乳房胀痛的原因有很多，根据具体情况采取的措施也不尽相同。
女性在经期或妊娠初期出现的胸部胀痛，属于一种正常的生理症状，一般是由于体内的激素水平出现了改变，一般情况下无需特别的治疗。但如果是由于乳腺疾病导致的乳房胀疼，建议到医院进行乳腺彩超，确定病因后在医师的建议下进行药物治疗。
平时要多注意多休息，少做一些剧烈的锻炼，多喝些温开水，多食用一些新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品，佩戴宽松的文胸，避免压迫胸部，要保证充足的睡眠，让自己的情绪得到放松。
在哺乳期间，乳汁淤塞会引起乳房胀痛。如果有乳房胀痛感，可以用热敷的方式轻轻揉捏，让奶水尽可能地挤出，这样就能缓解肿胀和疼痛。如果连续数日胸部胀痛不能缓解，应及时到正规的医疗机构做进一步的诊断。
乳汁过多，在睡眠中，或是在搂孩子的时候，不小心挤到了胸部，导致奶水淤塞，导致乳房胀疼，也会导致急性乳腺炎，出现发热，身体不舒服，哺乳期间一定要多加关注。
病情分析： 患者女性28岁，根据患者陈述，患者平时喂宝宝吃奶的时候，
意见建议：最好的先吃一侧，把一侧吃干净后在换另一侧，不要吃不干净就换。平时注意点不要碰撞到乳房了。现在可以用热毛巾热敷肿痛的乳房，也可以服用一些消炎的药物如阿莫西林等，如果效果不好就去医院检查治疗。
指导意见：你好，积乳的症状，一般情况下建议看医生检查，也是很重要，如可以吸出积乳很重要的。
病情分析： 你好，这乳房胀痛多见于乳腺增生、乳腺脓肿和结节。
意见建议：中医认为多是肝气郁结所致，一般可吃些小金丹或加味逍遥丸，配合乳癖消片效果应该更好。
指导意见：这种情况最好到两腺科看一下，不排除急性乳腺炎可能。
