最近腰部持续疼痛

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我最近腰部一直感觉酸痛,特别是在做日常活动时会感到吃力。坐沙发时间久了站起来也很困难。之前有一次坐在冰冷的大理石地面上一个多小时,之后就出现这种情况了。虽然每天都有进行锻炼,但不知道是不是受凉或者过度劳累导致的。
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王昕琛 主治医师 苏州第一人民医院外科 三级甲等
擅长:消化道出血,肠梗阻,上消化道出血,急性腹膜炎
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根据你的症状描述,可能与肾阳不足有关。
建议可以服用金匮肾气丸和同仁堂的杞菊地黄丸来调理。
在饮食方面,推荐多摄入一些温补性的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。
同时要注意适度运动,可以选择散步、太极拳等温和的锻炼方式。
另外,建议经常按摩脚上的太冲穴,以帮助理气止痛。
生活中要保持心情舒畅,避免熬夜,养成规律作息和健康的生活习惯。
如果一周后症状没有改善或加重,请及时就医检查。
相关问答

病情分析: 你好,根据您的问题,在有着右侧的腰部疼痛症状等,考虑可能有着急性的泌尿系统感染,结石或是积水等。需要积极的检查后治疗为宜,药物上可以使用硫酸镁以及654-2等解痉止痛治疗等
意见建议:注意卫生,注意休息,不吃辛辣刺激性食物等,积极尿常规以及血常规和肾脏的超声检查等

孙莉医师儿科安徽省来安县三城医院
擅长:儿科,

问题分析:你好,根据你所描述的情况来考虑,这可能是有妇科炎症的问题,或者是腰椎间盘突出症导致的,最好是进行一下相关检查。
意见建议:建议你到正规公立医院妇科进行一下检查,查一下血常规来判断是否有细菌的感染,及时应用抗生素,如果是椎间盘突出症,可以进行一下针灸康复手法进行恢复。

吕俊廷医师中医科烟台市芝罡区白石街道社区卫生服务中心
擅长:绝经与抑郁症,产后抑郁,心境不良,对声音敏感,考后综合症,儿童离别焦虑,心理障碍

问题分析:您好,根据您的描述,考虑是月经期间的痛经,可能您疼的比较厉害,引起痛经的原因有很多
意见建议:建议您如果疼的受不了的话,可以去医院检查一下,看看是否存在子宫内膜异味等情况

高迎春医师妇产科沂源县悦庄中心卫生院
擅长:子宫肌瘤

指导意见:你好,根据你的描述,建议去医院脊柱外科就诊,通过体格检查及腰椎间盘CT明确病变性质,积极对症治疗。

纪泉主任医师外科北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛

病情分析: 根据你的描述,考虑还是腰椎的问题 还是检查个腰椎核磁共振片子看一看腰椎间盘的情况。

李范美心理诊所山西中医院
擅长:性心理障碍、强迫症等

问题分析:腰部疼痛的原因有很多,如果腰部受凉了,或者长期久坐,过度劳累,肾虚也是会出现酸痛的,多休息,检查一下,确诊以后药物治疗,如果是受凉引起的可以拔罐治疗。
意见建议:目前的情况检查一下是什么原因引起的腰部疼痛,如果是受凉引起的,可以拔罐治疗。

郭晨光医师内科项城市骨科医院
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死