为什么最近腰部老是疼?

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最近总觉得腰部酸胀,特别是久坐之后更明显。
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郑文辉 医师 漳州市中医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,急性感染性心内膜炎,急性心包炎,慢性肺源性...
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腰部疼痛可能由多种因素引起。首先,过度劳累是最常见的原因之一,尤其是长时间保持不良姿势或从事重体力劳动时,容易导致腰肌劳损。
其次,受凉也是诱发腰部不适的重要因素,尤其是在寒冷的季节里,腰部受风着凉会导致肌肉痉挛。
此外,椎间盘突出、骨质增生等退行性病变也可能引起腰痛。这些情况通常伴随年龄增长而出现。
建议您注意以下几点:首先要注意避免过度劳累和提重物;其次要保持良好的坐姿,每隔一段时间起来活动一下;还可以适当做一些腰部拉伸运动来增强腰部肌肉力量。
如果疼痛持续或加重,并伴有下肢放射性疼痛、麻木感等症状,建议及时到医院进行详细检查。
相关问答


指导意见:腰部疼痛原因很多啊,比如腰椎间盘突出,如果有经常弯腰干活等情况那就可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛。 建议近期少弯腰干活,别提重物,可以热敷一下腰部或者贴点膏药,做做局部按摩。如果休息一周没有缓解那就做个腰椎磁共振检查。

王琦副主任医师中医科辽阳市中医院
擅长:手术治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛乳头瘤等肛肠科常见疾病。中药口服及灌肠治疗便秘、肠炎、肛隐窝炎等,尤其擅长治疗慢性溃疡性结肠炎。中医理论知识全面,对皮肤科,内科常见疾病中药调理。

指导意见:其应排查是否腰间盘突出的可能。其症状一般有腰部疼痛,下肢放射痛,腰部活动障碍,脊柱侧弯,观麻木感以及患肢温度下降等。最好X线或者核磁共振检查。 

宋现伟主治医师内科威县中医院
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累了丰富经验。

一般情况下,脑子老是疼可能是多种原因引起的,具体内容如下:
脑子老是疼主要是由用脑过度、休息时间过少、大脑容量过大等因素造成的,可以进行适当的推拿。如果是因为脑神经的细小动脉供血不足,需要进行脑部的营养。感冒、流行性病菌等都会导致大脑疼痛,如果出现这种情况,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:你的情况主要考虑肌肉劳损,局部无菌性炎症刺激引起的酸胀疼痛。目前的情况建议平卧硬板床,做下针灸理疗按摩等治疗,同时口服非甾体类抗炎止痛药,如布洛芬。

余欣主治医师中医科顺庆区东南社区卫生服务中心
擅长:壮阳,补肾,理疗

指导意见:根据您的描述和临床表现主要考虑神经痛能性大一些。但是要排除其他疾病引起的疼痛表现。尤其警惕带状疱疹。建议您最好医院检查,血常规检查,血沉检查,

衣玉品医师中医科威县固献乡卫生院
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮

指导意见:引起腰痛的原因很多:外伤,肾脏的病变长期负重,不良姿势的影响,长期震荡.可到医院查出病因,积极对症治疗.可按摩,理疗,服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重,腰部不要剧烈活动,可睡硬板床

李贤药师药品保健品内丘市人民医院
擅长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,妇炎康分散片,活血止痛膏,降脂通络软胶囊,三金片,生脉饮,半硫丸,金莲花胶囊