腰老是酸疼可能是腰椎间盘突出、月经影响、休息不好等原因造成的。
如果患者腰老是酸疼，可能是因为腰椎间盘突出，压迫到了局部的神经肌肉组织，从而造成相关情况；女性在来例假和怀孕晚期会有腰酸疼痛的症状，这是因为肾脏的损耗或是长时间的负重造成的；休息不佳，或经常房事，损伤肾脏，容易造成腰酸疼痛。建议患者及时前往医院检查，明确病因后对症治疗。
与腰部的疾病和内部脏器的疾病都有一定的关系。女性生产之后，很容易出现腰部酸痛的现象，也可以是由妇科疾病，比如盆腔炎，输卵管炎等疾病引起。所以要注意休息，也可以去医院查明原因，然后对症治疗。
导致右侧腰部酸疼的主要因素常见有有腰肌劳损、腰椎横突综合征、峡部裂、腰椎间盘突出、右输尿管结石等。腰椎病变可以用CT来确诊。肾病引起的腰酸疼痛是通过肾彩超进行的。腰椎间盘突出所致的疼痛是比较多的，如果关节间盘组织向右边突出，初期会出现右腰疼痛，如果不能及时处理，会出现神经受压的情况，因此建议患者及时前往医院进行治疗。
左腰部有酸，多数时候应由不良生活习惯和工作姿势造成。
如弯腰时间过长，坐久了，会使左腰部软组织一再受刺激，局部充血水肿，形成无菌性炎症，会使局部疼痛。腰椎椎间隙感染也容易诱发右侧腰痛，如果患者在急性发作之后没有得到及时治疗就很容易造成慢性的腰肌劳损和嵴柱侧弯等疾病，最终影响到生活质量甚至危及生命。腰椎间盘突出还可引起左侧腰部酸疼，但较为罕见。如果症状比较严重，需要及时就医检查，排除相关疾病。
腰部酸痛可能是以下几种原因造成的：
一、慢性腰肌劳损时，患者会出现腰部酸痛的症状，这是因为长时间从事重体力劳动，使腰部肌肉受到慢性损伤而出现腰部酸痛。动锻炼后酸痛加剧。
二、腰部椎间盘突出患者在病初有腰部疼痛、活动运动后酸痛加剧。诊断可作腰部CT。
三、肾脏泥沙样结石患者，可出现腰疼、伴尿频尿急尿痛、小便不畅，诊断可行肾脏彩超。
