指导意见：你好,这是内分泌失调导致引起,建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失,千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶 、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料
问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有舌头的细菌感染和肝火旺盛所导致的这个舌头的口疮的发生，与抵抗力下降也是有一定的关系的
意见建议：建议选择的这个症状可以考虑口服一下清开灵颗粒和维生素C片来看看，也可以用锡类散来喷一下看看，平常要多吃一些蔬菜和水果即可
问题分析：你好，舌头起泡可能是缺乏维生素或微量元素，补充维生素B2或口服葡萄糖酸锌。
意见建议：饮食规律，多吃水果、蔬菜和豆制品。祝你早日健康。
指导意见：流鼻血的常见原因有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、鼻炎，鼻粘膜干燥、日晒过热等，建议到医院五官科检查，确定病因再治疗。治疗鼻出血的方法主要有鼻腔填塞法,微波,激光等疗法。也可以口服止血药治疗。
长期便秘可以采取以下几种治疗方式：
1.规律排便时间大多数人都会在早晨起床之后三十分钟内想排便。这个时期是结肠的活跃时刻。在一天当中,人们一般是在早晨起床之后吃完饭之后处于结肠活跃期及时排便。要养成定时排便的习惯。
2.合理的运动能够促进胃肠蠕动，尤其饭后不要立即休息。
3.可以每天在固定的时间去厕所，时间久了可以形成条件反射，能够顺利排便。
