上环一周左右可以跑步，具体分析如下：
由于节育器在3-4天内会出现少量的阴道出血，所以在做完手术后要进行抗感染的药物。正常情况下，如果阴道出血超过一星期，可以进行适当的跑步锻炼。在跑步时，节育器不会由于锻炼而使节育装置向下移动。不过上环三个月之后，女性在月经结束后要及时检查一下节育器的位置，避免出现节育器下移的问题。
上环后两周可以跑步，上环后需要休息15天左右，上环后为了减低节育环的移位和脱落，应该让身体和子宫恢复的在较好的状态下再来进行跑步，如果上环后没有特殊不适，身体也恢复的较快的话，在休息二周后可适当进行一些慢跑，速度和时长都不宜过长过久，保持在半个小时就好。
问题分析：你好，上环第一个月不可以行房事，这个大夫肯定也跟你说了。第二个月月经走后去拍个片看一看环位正正，然后就可以恢复正常的生活了，就可以跑步了。
意见建议：上环后需要休息2天，半个月内禁止性生活，你在术后三天就同房，有可能会使环位容易移动，而且容易感染。祝健康。
通常情况下，做宫腔镜后大约一周到一个月后能跑步。具体分析如下：
宫腔镜检查后多长时间可以跑步，一般要看患者自身恢复的情况。如果是单纯的宫腔镜检查，通常不需要手术，患者可以在一周后进行跑步运动。但如果是做了宫腔镜下的刮宫术、子宫肌瘤剥除术等，建议在身体完全恢复后，大约在半个月到一个月后进行跑步运动是比较好的。
通常情况下，脚趾骨折后需要三个月以上才能跑步。骨折一般都会出现疼痛、活动受限等症状。如果出现脚趾骨折，正常情况下，八周左右骨折线模糊开始进行愈合，可以在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能，逐渐恢复运动能力。这种锻炼需要一个月左右，所以脚趾骨折后需要三个月以上才能跑步。同时需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，要注意休息，不能过度劳累。
