根据您的情况，考虑是脾胃虚弱导致的消化不良，建议在服用中药时注意以下几点：
首先，关于广藿香的煎煮时间，一般建议先煎其他药材15-20分钟，再加入广藿香一起煎煮5-10分钟，以确保药效。
其次，在饮食调理方面，建议避免食用过于油腻、生冷或难以消化的食物。可以适量增加一些易消化的食物，如小米粥、山药等，帮助调理脾胃。
另外，推荐使用健脾丸或保和丸来辅助治疗，这些中成药有助于改善脾胃功能和促进消化吸收。
同时，建议适当进行体育锻炼，比如散步、太极拳等轻度运动，以促进胃肠蠕动，增强体质。但要注意避免过度劳累。
最后，在服药期间要保持心情舒畅，避免情绪波动过大影响脾胃健康。如果症状没有明显改善或加重，请及时就医检查。
关于小儿脾胃虚弱的症状及调理方法主要是以下内容：
1.儿童的肠胃功能比较差，会造成肠胃的不良反应，对人体的生长发育有一定的负面作用，可以多吃山药、薏米、莲子等，煮粥喝，可以起到补气健脾胃的作用。
2.小儿脾虚的最佳疗法是选用小儿复方鸡内金散、小儿健脾口服液、小儿健脾养胃颗粒等中成中药，需要在医生的建议下进行用药。
如果出现任何的不舒服，最好是到正规的医生那里进行检查，避免出现副作用。
先应该注意均衡饮食，每天各种的食物都要均衡摄取，而且一定要保持好的比例摄取。调整好心态，需要保持乐观、开朗、宽容、放松的心情才行。对于脾胃虚弱的问题，首先应该适当的进行运动，每天定时定量的进行运动很重要，提高身体抵抗力，让肝脏功能更好，而且在进行运动的时候，根据自己身体状况进行运动。坚持进行慢跑很不错，控制好慢跑的时间也很重要。
问题分析：你好，宝宝的脾胃虚落最好的方式是靠饮食的调理，不要把希望都寄托在药物上。
意见建议：建议你加强宝宝的护理，适时给宝宝补充维生素D和钙。
健脾胃的养生运动，可以通过饭后散步，或者是把双手放到肚子上一个顺时针的抚摸有助于脾胃的蠕动和消化，还有另一个可以通过拉伸大腿内侧的肌肉来刺激脾脏达到目的。主要症状有小腹下坠，小便不利，四肢发凉，大便溏薄，舌淡胖，舌白滑，全身浮肿，食欲下降，脉虚弱，身体乏力。
指导意见：你好，脾胃虚弱可以用香砂六君子丸，或者是参苓白术丸，一般是吃一周左右。
