来月经的时候可以多吃一些荔枝，在月经期间多吃一些对身体有帮助，因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖比较多，女性月经期间多吃一些，可以补充一些精力，比如失眠、健忘等。荔枝富含蛋白质和维他命C，对提高人体免疫力有很大的帮助。荔枝中含有一种能降低血糖、消肿解毒、止血止痛、腹泻、呃逆等功效。荔枝是一种热性食物，女性在月经期间不宜多吃，避免引起上火。
问题分析：您好，根据您所描述的情况和症状，这两种食物建议最好不要同时服用。
指导建议：建议最好可以中间间隔时间，一般情况下间隔时间为两小时左右，是最为佳的。多注意观察
来例假期间可以吃草莓，但要注意要吃常温的草莓。
在吃草莓前要先用温水浸泡，以免受寒导致下腹部疼痛。草莓里面富含的胡萝卜素和维他命A。此外，草莓还具有促进消化的作用，在来例假期间可以食用草莓，一般不会影响月经的数量和时间，也不会引起腹痛、痛经、经血不畅等症状。有些女人来例假时会浮肿，吃草莓还能起到促进排泄的作用。
指导意见：上述情况不要过于担心，偶尔吃一个不会对胎儿造成不良影响的，如果过多的吃可能会患口腔疾病，食用过量会产生中毒症状，因此应该注意，平时注意不要偏食，均衡营养即可。建议遵医嘱做好产前检查，祝好!
女性在月经期间，不要吃螃蟹，因为螃蟹是一种寒性食物，会让身体出现许多不适的症状，像痛经、盆腔炎、月经紊乱等，因为在月经期间，女性的身体抵抗力比较差，很容易着凉受寒。
