问题分析：产后母乳不够常常与个人体质有关，可能是是乳腺不通，需要活血化瘀通乳催奶，也有可能是气虚血亏营养不足奶水变少，需要补充营养。
意见建议：建议您多食一些豆腐汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸽子汤等，也可以吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，红枣，花生，豆腐等食疗就行了，如食疗不方便，可以吃哺乐多产后调理餐。它的主要成分都是药食同源的，很安全，催奶效果很好的，注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，放松心情就行了、
问题分析：你好，综合你的情况，你现在在哺乳期乳汁不多，你可以加强营养。
意见建议：平时可以多食用汤水类食物，也可以找专业的催奶师帮你查看一下，主要是排除乳头存在病变的可能。同时可以考虑应用中药，促进乳汁的分泌。
问题分析：你好综合你的情况哺乳期存在歇奶的现象。应考虑存在组织分泌不足的情况。
意见建议：建议，可以在医生指导下服用一些通乳丹等药物来改善，或是每天坚持喝一些鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等来改善症状。
问题分析：你好，你可以多吃一些猪蹄汤或者鲫鱼汤之类的，可以促进乳汁分泌，爱。
意见建议：建议你平时保持乐观的心态，可以多喝一些带汤水的食物
问题分析：您好。如果您现在是产后不久，您可以选择专业的催乳师进行按摩等治疗，一般是有明显效果的。但是如果产后已经有比较长时间了，乳汁的分泌是与饮食、营养、情绪、内分泌系统及个人等有关系的。
意见建议：这种情况您要注意平时饮食上加强营养，尤其多吃些营养的汤汁，如猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤等，不能油腻和过咸。平时注意休息好，保持舒畅心情，避免较大的情绪波动。多用热水湿敷乳房和腋下，注意腋下不能忽视，在涨奶的时候自己可以适当按摩乳房。
