洗冷水澡没有减肥的效果，但是可以锻炼人体的耐寒性。
洗冷水澡会使皮肤的毛细血管收缩，热量的代谢减低，从道理上讲，体内的代谢应该是减慢的，消耗应该是减少的，不会减肥。洗冷水澡是人体的一个习惯，可以刺激身体，刺激免疫机制，是我们的免疫机制调动起来，可以锻炼人体对寒冷的耐受性，没有减肥的作用。相反，如果身体抵抗力不好，洗冷水澡还可能出现感冒发烧的情况，对什么产生不好的影响。
建议:减肥需要严格控制饮食，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要适量运动巩固减肥成果。
病情分析：你好，洗冷水澡是有益健康的，但要注意不要在出汗的时候洗，一定要擦干汗再洗。洗的时候要注意要先拿毛巾蘸水，让皮肤适应水温。
意见建议：晚上最好还是用热水的好，如果想强身健体的话建议早上用冷水。
病情分析： 你好，一般情况下可以常年洗冷水澡，特别是冬天对增强体质有帮助。
意见建议：夏天洗冷水澡要注意到：1.长痱子的时候不宜洗冷水澡。2.在剧烈运动后不要马上冲洗冷水澡。3、性生活后不宜洗冷水澡，以免影响性功能。
病情分析： 早上刚起来有很多器官也是刚起来的,突然被冷水淋肯定是不好的,不光是受凉,时间长了对身体不好.
意见建议：至于好处因为经过一夜睡眠，休息充分，身体有足够的能力对付寒冷的刺激，而冷水的刺激又可使人精神振作，一天都有劲.但是不要在晨练后冲冷水澡，当皮肤接触冷水时，血管急剧收缩，大量血液被驱入内脏器官和深部组织，随后皮肤血管扩张，血液又从内器官流向身体表面.
通常情况下女性洗冷水澡不会导致不孕症。
一般情况下考虑，如果要是女性是这样，有可能会导致宫寒的情况，如果要是宫寒，有可能会影响怀孕，但是这个不是一定的。只能说有这个可能性，可以到医院中医科进行一下检查，看一看有没有宫寒的问题。如果是男孩子，一般可能是影响不大。男女双方一定要到医院做一个优生优育的检查，确认病因。日常注意应该清淡饮食，注意月经量，月经周期是否正常，加强运动。
建议：洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但长期坚持用冷水洗脸，起到预防感冒、鼻炎的作用。
指导意见：你好！突然洗冷水澡，会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒，冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力
