耳鸣可以在医师的指导下，按摩听会穴或合谷穴。
耳鸣通过按摩这两个穴位能够缓解耳部的不适，能够引起耳鸣的原因比较多，并不是所有的耳鸣都能通过按摩穴位进行治疗。出现耳鸣还需立即到耳鼻喉科进行相关的检查，避免长时间耳鸣对听力造成损伤，当病情加重之后，会加大耳部疾病的发生。
确诊引起耳鸣病因之后需要针对性进行治疗，在治疗时期要调整心态，保持愉快的心情。治疗时期不要戴耳机听歌，以免诱发耳部不适。
上火耳鸣的症状通常会伴有耳朵嗡嗡作响像蚊子跳舞一样，通常还伴有头晕、口干的反应。
如果平时经常吃烧烤、油炸食品、辣椒等刺激性的食物，都会导致体内的火气增加，使身体的某些器官发生炎症，耳道的粘膜受炎症的刺激后就会发生耳鸣的症状。
期间不要吃牛肉、羊肉、海鲜等食物，有可能会导致炎症加重。可以多喝些热水，适当的放松心情有助于不适症状更快的恢复。
指导意见：结核性胸膜炎治疗需要使用抗结核药物治疗，抗结核药物可以引起耳鸣，特别是链霉素，具有耳毒性。所以你的耳鸣有可能是因为服用抗结核药物带来的副作用。
问题分析：你好，根据你所说的情况，可能是体质不佳，肝肾阴虚引起来的表现，肝经循行入于耳中，在肝肾阴虚的情况下，虚火上炎，就会造成耳鸣的表现。
意见建议：这种情况可以采取滋补肝肾的措施进行调理，建议坚持服用一段时间杞菊地黄丸。
耳鸣失眠有可能是抑郁的症状。
抑郁症会导致人出现记忆力下降或者是精神衰竭，有的人会出现耳鸣或者是失眠，耳鸣失眠也有可能是神经衰弱引起的，当肝肾亏虚或者是心火旺盛也会出现耳鸣。引起耳鸣失眠的原因有很多，也有可能是环境改变或者具体原因引起的，当受到精神因素影响的时候也会出现耳鸣失眠。
治疗期间要调整好自己的心态，失眠会引起人出现入睡困难或者是吞咽疼痛和嗓子瘙痒等症状，平常生活中要做到早睡早起。
指导意见：耳鸣是指人们在没有任何外界 刺激条件下所产生的异常声音感觉。建议用药百合散来治疗。百合研成粉末，用温水冲服每日两次。
