意见建议：小孩缺钙，建议多晒太阳，有帮助作用。水果的作用不是太明确，可用龙眼肉，大枣等熬粥，对贫血有缓解作用。最好在医师指导下，规范药物治疗。
病情分析： 缺钙会有引起骨骼发育不良，会影响身高的增长的，可以及时注意使用点钙片补充钙质的，这样有利于身高增高的。
意见建议：建议你可以适当使用点钙片的。平时可以多喝点牛奶，是可以很好补充钙的。同时可以使用点味道稍微酸的水果，有利于钙质吸收的。
病情分析： 孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂，以增加钙量
意见建议：孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
孕妇应多吃适合自己体质的水果。
孕妇应选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。孕妇吃水果还是要注意水果品种的多样化，不能单一吃一种水果，也要根据自己的体质食用适合的水果，不吃过敏性水果和导致腹泻的水果。
满一岁的孩子提倡正常吃饭外每日补充300-500毫升牛奶，直至6岁，也不用额外补钙。补充的是促进钙吸收的维生素D3.因为母乳和食物中缺乏维生素D3，而且维生素D3是促进身体吸收钙的，饮食上尽量多吃含钙多的食物，比如鱼、虾、蟹、牛奶、瘦肉、多吃苹果，香蕉，蔬菜，多让宝宝晒太阳也有助于钙的吸收。
通常情况下，怀孕后可以选择多吃一些吃富含维生素的水果。具体内容如下：
苹果中富含丰富的营养和多种维生素和微量元素；柚子含有天然的叶酸，孕期要注重补充叶酸，平时饮食在清淡的基础上，可以加吃一些营养物质，不要吃辛辣刺激的食物，对胎儿的发育有益。
在日常生活中，家属应多多主动与孕妇交流、沟通，了解其内心真实感受，为孕妇提供充分的鼓励和支持，给予孕妇更多的尊重、理解和爱，让其感受到来自家庭的温暖，以提高患者怀孕过程中的舒适度，使其保持愉悦的心情。
