重度贫血要注意饮食方面的护理，以及生活习惯方面的调养。
重度贫血患者饮食上要多吃有营养的食物，以及含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和豆制品等，平时也可吃红枣、枸杞。不要偏食，饮食搭配均衡，少吃油腻、辛辣或者不消化的食物。注意卧床休息，如果病情恢复较好，可以适当运动，如散步、练太极拳等，增强体质。
建议饮食多吃高蛋白、维生素C及含铁丰富的食物。多吃蔬菜水果，注意补养生血。注意保暖，避免感冒。规律作息，避免熬夜。
重度贫血是指人体血红蛋白值小于60g/L，重度贫血后会引起人体各个系统缺氧，是需要积极治疗的。正常来讲对于重度贫血病患而言，改善贫血症状最快的方法就是输注红细胞，但是如果对贫血的原因不能排除溶血性贫血时，尽量输注洗涤红细胞。最重要的是要积极寻找引起重度贫血的原因，如果不能消除引起重度贫血的原因，即使输血后会很快再次出现贫血症状。
贫血的类型有多种，像缺铁性贫血，大叶细胞性贫血，再生障碍性贫血，需要结合贫血的类型和程度。
重度贫血可能是血小板减少引起的可见于血小板生成障碍，见于再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、巨幼细胞贫血、骨髓纤维化晚期等；血小板消耗或破坏过多，可见于原发性血小板减少性紫癜、系统性红斑狼疮、恶性淋巴瘤、上呼吸道感染、风疹、新生儿血小板减少症、先天性血小板减少症、输血性血小板减少症等；
建议得了重度的贫血，应该积极的治疗，如果血色素特别低，也可以考虑输血补充。营养不良性贫血或者再生障碍性贫血等有关系，应该去医院血液科就诊。
突然重度贫血的原因非常多，有可能是慢性感染，恶性肿瘤，内分泌疾病或者是肝病性贫血。到医院做具体的检查。生活中要多吃含铁丰富的食物，比如菠菜，注意饮食，合理搭配，而且要多吃新鲜水果，促进铁的吸收。
造血工厂出现问题，再生障碍性贫血。造血原料不足，缺铁性贫血。促红细胞成熟因子缺乏，巨幼红细胞性贫血。另外脾功能亢进，造成红细胞破坏过多，称为脾性贫血，慢性肾功能不全，肾脏分泌EPO不足，引起肾性贫血。
