香蕉葡萄同食安全吗?

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14岁学生经常将香蕉和葡萄一起吃,担心致癌,想确认是否安全。
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李秋丽 医师 威海市光华医院内科 二级乙等
擅长:内科、,尤其擅长、上呼吸道感染等疾病
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香蕉和葡萄都是常见的水果,但它们都含有较高的糖分。
对于糖尿病患者来说,建议每次选择其中一种,并控制摄入量。例如,香蕉可以吃半根到三分之一根,葡萄则控制在5颗左右。
对一般人而言,适量食用这两种水果是安全的,但要注意总体摄入量,避免过量导致能量超标。
关于网上说的'致癌'说法,目前没有科学依据支持这一点,可能是误导信息。建议均衡饮食,多样化选择水果种类。
相关问答

橘子香蕉同食并不会有什么危害,都是非常普通的水果。香蕉和橘子两种水果并不存在冲突的现象。
通常酸味水果与甜味水果不可以一起吃。因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。香蕉属于甜味的水果,橘子属于酸味的水果。实际上适量食用香蕉和橘子并不会引起不适,大量吃就有可能会有以上不良反应。
建议不用过分担心,这两种水果本身不存在相克属性,只要适量食用,不会有什么危害,相反还能补充大量的维生素。

孟妍副主任医师其他山东省立医院
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

地瓜与香蕉同食最严重后果是引起慢性中毒。
红薯和香蕉不建议一起吃,红薯和香蕉一起吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵,严重的会慢性中毒。
建议在同吃地瓜和香蕉时应遵循“先热后凉”的原则,例如可以吃一些地瓜稀饭,饭后再食用香蕉,这样利于消化。

孟妍副主任医师其他山东省立医院
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

健康指导:这两个一个是水果一个是青菜,没有什么禁忌的,但要根据个人的体质来决定,如果有肠道功能不好,或者其它不舒服的也不要一起吃.比如有便秘,一个是润肠,另一个吃了易上火,最好不要同时吃.

冯淑红其他北京同仁堂中医馆
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病


指导意见:你好,是没有毒的,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

陈耀恒医师儿科河北省邢台威县贺营乡卫生院
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病

指导意见:你好,葡萄的营养非常丰富,在这种情况下一般没有和它相冲的食物,你是完全可以吃的,同时你应该注意不要吃得过多,吃了葡萄以后最好不要吃海鲜,麻烦你给我的回复做评价。

宋桂英主治医师内科沂源县南麻卫生院
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,慢性支气管炎,肺结核,禽流感,结核性胸膜炎,呼吸道异物

指导意见:普通的饮食当然是可以同时使用的。。至于你目前描述的这种饮食只是普通的饮食结构,可以起到促进肠道蠕动的作用。都可以同时使用。

王辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎