金荞麦有清热解毒、排脓祛瘀的作用，可以治疗肺痈咳吐脓臭腥味痰或咳吐脓血，还可以治疗肺热咳嗽，可达到清热化痰止咳之效。另可治疗瘰疬疮疖痰核以及咽喉肿痛等问题。
乌梅，中药名。为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。我国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多。具有敛肺，涩肠，生津，安蛔之功效。常用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛。
苦荞麦可以降血压、降血糖、降血脂，改善微循环等作用，又称“三降”食品，苦荞麦还可以清肠排毒，强健心肌，增强免疫，减肥瘦身，美肤养颜，延缓衰老。苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的过多食用，会造成反酸腹泻的现像；食用荞麦食品后会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；低血压、低血糖及严重体型瘦弱请谨慎食用。苦荞麦可以熬粥、做成面食、糍粑都可以。
荞麦含有烟酸成分，可以促进人体的新陈代谢，扩张小血管，增强人体解毒的功能，降低血液中的胆固醇，是高胆固醇血症人群理想的食品。荞麦茶喝多之后有可能会导致咽喉肿痛现象，而且会导致肠道蠕动减慢。荞麦可以煮粥喝。
番茄乌梅的禁忌是胃酸分泌过多的人群最好不要吃，如果正处于月经期也要避免吃番茄乌梅。
番茄乌梅通常可以起到健胃消食的作用，并且还有开胃的效果，但属于酸甜的食品，如果再出现胃酸分泌过多的心脏或吃番茄，乌梅可能会刺激胃酸分泌，还有可能会导致胃部不适。若是在月经期吃，也有可能会出现经量减少的情况。
平时要注意饮食合理搭配，另外还要避免吃一些刺激性的食物。
