刮痧是可以去除眼袋的，因为刮痧可以促进眼睛周围血液循环，所以可以去除眼袋。并且还需要改变生活方式，可以保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，减轻生活压力，保持心情愉快，多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等。
指导意见：眼袋一般是由遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积形成的。建议您保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水，可以经常按摩眼睑，促进血液循环应该会有缓解。
意见建议：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量. ；；
意见建议：您还是可以试试的，对于您的情况还是会有帮助的，您还要注意用眼卫生避免视疲劳的。
眼袋可以通过激光的方法进行改善，也可以尝试吸脂的方式让眼袋消除。激光去眼袋的方法主要通过激光在眼睛下部做小孔，将多余脂肪溶解的方式去除眼袋，吸脂去眼袋是经过眼内结膜的切口，把过度鼓出的脂肪吸出，吸取眼袋脂肪的的同时,避开细小血管，保留脂肪团包膜张力，祛除脂肪精细准确，比较的彻底。无论使用那种方法都需前往正规医院进行，这样更加的安全有保障，效果也更加理想。
