建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
高血压需要正规的使用药物进行治疗，建议联合用药，一般口服苯磺酸氨氯地平和依那普利联合用药，两者的降压机制不一样的，能够更好的治疗的作用，平时要低盐低脂饮食，清淡饮食，加强锻炼，避免情绪激动，在口服降压药物后，不能间断的。
病情分析：可以说目前常用的降低血压的药物有四大类，1 钙通道阻滞药，如硝苯地平片 尼群地平 2转换酶抑制剂，有卡托普利 依那普利 3肾上腺受体阻断剂如 心得安 氨酰心安和倍他乐克 4利尿剂，如双氢克尿噻 等还有些常用的复方制剂如罗布麻片，复方降压片 北京降压0号等，还有就是些不是常用的，如硝普钠，利血平，等，可以说降低血压的药物需要结合心肾等情况 才能科学使用，如用心脏供血不足的可以用硝苯地平，有心率快的可以用倍他乐克，有心脏和血管损伤的可以用卡托普利 有肾功能不好的可以用双氢克尿噻等，你的情况需要结合具体的情况科学用药 才是科学的，没有都适合的降低血压的药物，
意见建议：
如果是长期使用高血压的人，可以适当的降低自己的血压。
如果是由于心情原因导致的，也有一些人由于工作繁忙、压力大，可以服用各种降压药来进行血压的调节，但是当周围的情况发生了改变，身体和精神都得到了一定的缓解，可以逐渐减少，最终可以服用一种药物来调节。如果生活和饮食习惯不合理导致的，可以适当的降低压药物的用量，如果养成良好的生活习惯和饮食习惯。
病情分析：您好：正常血压为收缩压为90-130,舒张压为60-90,高于此水平则为高血压.
意见建议：
指导意见：是需要进行对症的少量的服用就可以的，同时进行检测血压，只要是控制好平稳以后的血压就不需要加量的，注意进行多休息及观察为宜就好的。
