病情分析： 三精的葡萄糖酸钙/锌其实也可以吃，只不过就是量太小，达不到，如果你没有太大的妊娠反应，平时吃的蔬菜水果也挺多的话，你可以光吃点钙片，比如孕妇专用的或者成人的钙尔奇D等，这些药店里都有，也可以配合点21金维他吃（如果平时吃的蔬菜水果少的话）
意见建议：这个东西属慢补的东西，一般的最好是怀孕前就吃，特别是后期7/8个月的时候，那时候正是孩子的骨骼形成的时候，所以你每天的补充量应该更大一些。
孕妇如果是缺钙、锌的情况下，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，应化验微量元素，具体看化验结果再进行补充，对症用药，葡萄糖酸钙锌口服溶液，在饭后两个小时服用比较好，减少胃部的刺激，另外要避免和饭同时服用，影响吸收。
葡萄糖酸钙锌口服液是一种比较常用的补充钙锌等微量元素的产品，具有补充钙锌等微量元素的作用，这个属于保健类的产品，一般不会对身体造成不良的副作用，对于促进婴幼儿的生长发育，保持微量元素的均衡具有一定的帮助。
孕妇可以喝葡萄糖酸钙口服液和葡萄糖酸锌口服液。这两种口服液主要用于儿童或者是妊娠哺乳期的妇女，能够预防孕妇缺钙。如果孕妇缺钙的话，常常会出现腿脚抽筋的情况，随着胎儿的长大，缺钙症状也会更加明显。孕妇可以通过服用葡萄糖钙锌口服补充钙质。孕妇也应该尽量从食物中摄取钙质，可以多喝骨汤，多晒晒太阳。平时可以适量运动，保持心情愉悦。
这种口服溶液作用对于多种营养素缺乏的孩子能够同时起到补锌和补钙的作用。如果孩子不善于吃药，但是又缺锌、缺钙，也可以补充葡糖酸锌钙，既增加锌的摄入量，也增加钙的摄入量。
口服药一个月左右可以恢复，但是恢复是不是正常，需要通过微量元素的抽血检验才可以确认，每个人的体质不一样，每个人吸收的程度不一样，病情缺乏也不一样，需要看化验检查结果来确定服用时间和停药时间。
