虽然大青芒是青色的，但是并不代表它是不成熟的，可以直接食用的。因为果肉含有维生素C非常的高，还含有大量的糖，蛋白质等营养成分，这些都是身体所必需的营养物质，具有养胃的作用。
青芒果有防癌抗癌的功效，能够提高人体的免疫力增强记忆力，同时还可以健脾养脾，除了一些体质带湿的人之外，大部分人都可以食用，也可以使用来料理水果沙拉，青芒果可以用盐来腌制使用，也可以用酸梅粉制作酸甜青芒果。
指导意见：你好，不可以，怀孕期间不要吃芒果，禁忌刺激性强的食物生冷食物，保持心情舒畅，按时去医院做孕检。
问题分析：你好，怀孕早期可以适量的食用芒果，芒果含有多种维生素，对胚胎发育是有利的。但应避免多量食用，以防引起腹泻等症状。
意见建议：怀孕早期食物应多样化，多吃一些富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜水果，避免食用寒凉及辛辣刺激性的食物，定期产检。
孕妇是可以吃青芒果的，但是芒果比较容易过敏，对芒果过敏的人是不建议吃的，但是芒果含糖量比较高，过量食用以后会导致血糖升高，引起妊娠期糖尿病。孕妇要少吃一些含糖量高的食物，以免胎儿发育过大，可以多吃一些富含蛋白质的食物，能够给身体补充营养，促进胎儿的正常生长发育。
指导意见：你好，一般来说是不建议的，避免果皮有农药残留，可以用勺子刮着吃！
