辨别黑眼圈的种类方法应该是通过镜子对照，需要将下眼睑轻轻拉开，对着镜子45度角辨别皮肤颜色。黑眼圈可以分为三种类型，比如血液型、阴影型和色素型，血液型的黑眼圈通常会出现在下眼睑部位，皮肤通常会出现轻微的浮肿，并且伴有青色表现。色素型的黑眼圈，眼周的肌肤会有斑点，一般会呈褐色的，眼皮上颜色会比较重，阴影型的黑眼圈通常会有局部阴影现象。黑眼圈的类型不同，形成的原因也会存在不同，平时需要注意避免熬夜，还要针对性的治疗。
辨别黑眼圈一般可以通过自身的症状判断，同时也可以根据眼部的整体外观。黑眼圈通常会使眼部的皮肤颜色改变，一般会出现蓝色或者是褐色，并且还会伴随着眼窝凹陷。如果黑眼圈的症状比较严重，最好通过激光手术的方法来进行治疗，通过激光手术可以使皮肤下的黑色素颗粒净化得粉碎，然后随着人体的新陈代谢排出。平时一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。
黑眼圈太重热敷的方法弄，还可以通过激光的方法治疗。黑眼圈太重了，可能是由于长时间熬夜或者是过度用眼的原因导致的，还有可能是局部血液循环不良的原因引起的，通过热敷能够促进局部的血液循环，通常有助于缓解黑眼圈的情况。黑眼圈还可以通过激光的方法进行治疗，激光可以促进局部的血液循环，有助于去除黑眼圈。建议在生活当中应保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，一般要注意减少黑眼圈的形成。
想要淡化黑眼圈可以去医院做超皮秒激光，超皮秒激光能够达到快速祛除黑眼圈的效果。在做超皮秒激光的时候，主要是利用特定的波长直接穿透皮肤的深层，能够达到皮肤的真皮层，从而能够将里面的色素慢慢地排出体外。另外也可以通过局部热敷或者按摩的方式进行改善，加快眼睛局部的血液循环，有利于色素慢慢的排出。在做完治疗之后还要保证有充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜，适当对眼睛局部按摩。
一般可以通过激光进行消黑眼圈，可以击碎皮下黑色素。黑眼圈多数和睡眠不足有关，也有可能是内分泌系统疾病引起的，但也不完全排除是睑缘炎导致的。如果影响到了美观，通常可以采取激光的方式进行去除，能够分解皮下黑色素，并且还可以刺激皮下胶原蛋白再生，有利于改善黑眼圈症状，同时还可以提升面部整体美观。日常还应养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，以免导致黑眼圈症状加重。
睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩坚持使用很快就可以消退的。
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，血管中代谢废物积累过多造成眼部色素沉着。每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。 将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈。眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。
建议睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现黑眼圈，对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改善黑眼圈的眼霜。
