吹空调后起床头疼怎么办

会员4720676 已回复
我晚上睡觉的时候一直吹空调,结果早上起床后感觉头昏脑胀的,还伴有点想流鼻涕打喷嚏的感觉。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
贾辉辉 主治医师 东营市人民医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,心衰,心律失常的诊断及治疗
已帮助用户: 10
根据你的描述,这种情况很可能是由于长时间在低温空调环境下睡眠导致的身体受凉,进而引发了感冒症状或者空调病。建议你采取以下措施进行调理:
适当休息,避免过度劳累。
可以服用一些解热镇痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解头疼和身体不适的症状。
注意保暖,尤其是头部和颈部,可以用温毛巾敷在额头上帮助缓解症状。
避免直接吹冷风,可以使用空调时调整风向,避免冷风直吹身体。
多喝温水,保持适当的室内湿度,可以使用加湿器。
如果症状持续不缓解或者加重,建议及时就医检查,排除其他可能的疾病。
相关问答

问题分析:你好,您说的这种情况,一般的有可能和您吹空调,受凉引起的感冒导致的头痛可能性较大的,您可以适当的测量一下体温看看的
意见建议:建议体温有发烧的话,可以服用布洛芬缓释片,配合银翘解毒丸来改善的,没有发烧的话,注意好好休息,多喝点热水就可以了

高延峰医师内科临沂市河东区兰州小区社区服务站
擅长:内科、感冒、上呼吸道感染

平常一定要注意不要受风,不要吹空调。也可以把空调的温度调的高一些,避免直吹。建议平时应注意要多点休息,少点熬夜,少吃点辛辣刺激的食物,注意要防寒保暖,慢慢调节下就可以了。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

空调吹多了头疼需要适当的开窗透气,同时注意不要让冷风直接对着头部吹这时可以将空调关闭,开窗通风,呼吸一下新鲜空气,经过休息之后这种头痛会马上缓解。其次还可以适当的按摩来缓解头痛,也可以服用止痛药物来治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

空调吹的头疼可离开空调房间,出去多运动一下,进行头部的推拿按摩,进行太阳穴,百会穴等穴位的按摩,可有助于缓解头疼症状。还可以洗个热水澡、多喝热水等方法缓解症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

吹完空调头疼是由于空调的冷风刺激大脑,引起脑动脉痉挛,从而导致血管神经性头痛。可以开窗通风换气,保持室内空气清新。多喝些热水,适量的做一做运动,适当的离开空调房间出去走走。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

把空调温度设的高点,不要太低,也不要直接吹,睡觉的时候关上,喝点是水,热汤之类的。而且空调温度不要太低,在25度左右,和室外温度相差3到5度比较好。也不能满头大汗时,直接进入空调环境中,应该擦干汗水,再吹空调。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。