问题分析：像你说的这个情况你想减肥的话，千万不要减肥茶或者是减肥药这个东西或多或少对身体有害的同时，对你的身体不一定有明确的效果
意见建议：所以说你现在想减肥的话只能是严格的控制饮食不吃零食多吃蔬菜水果与此同时，一定要加大体育运动锻炼量
指导意见：这个情况就是注意节食的。同时注意适当的户外锻炼。没有最快的。就是逐渐的才能慢慢恢复体重的。
吃减肥药一般是能成功瘦身的，可能需要连续服用很长一段时间。减肥药的主要成分是泻药或者是激素，在服用之后可以加快胃肠道蠕动还会伴随着腹部疼痛和腹泻现象，激素类的减肥药在服用之后可以起到抑制消化系统神经核起到饱腹感的作用，长时间服用是可以达到瘦身效果的。身体肥胖比较严重时，也可以选择透支手术来治疗。服用减肥药之后，如果出现身体异常要立刻停止用，最好选择运动和改善饮食来达到减肥效果。
减肥药大多数可以起到辅助瘦身的效果，改善自身比较肥胖和赘肉较多症状。减肥药使用以后有利于促进体内血液循环和加快新陈代谢，有利于体内脂肪和热量燃烧，从而可以达到瘦身的效果，使自身的身材变得更加的纤细和美观，具体药物用量和用药时间需听从医生指导，不可私自盲目用药。减肥期间要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高食物，饮食要以清淡和高营养为主，防止体内脂肪和热量生成。
吃减肥药不能成功瘦身，而且还会出现反弹。减肥药一般达不到成功的效果，减肥药中含有大量的激素，容易对身体造成严重的损伤，如果减肥药在停止使用后，可能还会出现反弹对身体造成严重的伤害。想要减肥一定要采取科学的减肥方法，可以通过控制饮食或者是运动，平常也可以做抽脂治疗，抽取身体中的脂肪减少脂肪堆积。平常参加体育锻炼，比如游泳或者是跑步燃烧脂肪，不会出现反弹的症状。
病情分析： 减肥必须注意坚持两点：1。就是要饮食控制 2。就是运动。减肥当中饮食的控制相当的重要，过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。运动时消耗身体能量和脂肪的最佳方法，运动方法的制定根据自己的个人喜好和预期目标制定。持之以恒一定可以减下来的
