大部分的心肌缺血都是因为心脏的冠心病引起的，吸烟、肥胖、熬夜、体力活动少等都会导致冠心病。
第一，戒烟，不要再熬夜了，不然病情会恶化，甚至会出现心绞痛、心肌梗死等症状。
第二，在日常的生活中要注意低脂低盐的食物，多吃一些红薯、胡萝卜等。平时要注意保持乐观的情绪，这是治愈身体的根本，如果每天都要进行一定的锻炼，这样才能够增强身体的抵抗力。
心肌缺血原因如下：
一、冠状动脉粥样硬化导致血管硬化，内膜增生，脂质沉积，造成血管狭窄，造成心肌缺血。
二、冠状动脉血管痉挛，年轻人常见，多有吸烟史。
三、心肌桥，当心脏收缩时，对肌桥下的冠状动脉进行挤压，造成远端缺血。
四、严重贫血：由于体内红细胞数量减少，血红蛋白含量降低，导致血液中氧和其他营养物质发生障碍，从而导致心肌缺血缺氧。
五、因休克、呕吐、腹泻等原因引起的低血容量状态，由于血液容量不足，导致冠状动脉血管内供血不足，导致心肌缺血。
若心肌缺血未积极处理，缺血程度可加重，甚至引起心肌梗塞，而其严重后果。
对心肌缺血患者，通常情况下，必须加强休息，饮食方面还应采取低盐、低脂饮食，特别要不熬夜、准时吃药，主动改善心肌缺血症状。心肌缺血的患者通常会出现胸闷、心悸、气短等症状，休息后能自行减轻。发生运动相关咽喉痛、牙疼，甚至胸痛胸闷。平时要避免剧烈的运动。
如果孩子心肌缺血的情况，就说明其情况比较严重，此时要及时查找心肌缺血的原因，因为心肌缺血可能是冠心病、动脉炎症、肥厚性心肌病等原因引起的，可以通过外科手术来治愈，通常不会对生命造成任何的损害，也可以通过服用药物来控制病情，从而缓解患者的不适症状，提高生活质量。平时应注意给孩子适量吃鸡蛋、鱼肉等营养丰富的食物，并安慰孩子，让孩子保持积极乐观的心态。
心肌缺血是冠状动脉狭窄，而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，冠心病要定期检查，冠心病要定期检查，是心肌缺血的罪魁祸首。心肌缺血者要注意饮食，低脂肪高纤维。
