饭后久坐真的会得胆结石吗?

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最近体重增加了不少,变得越来越懒了。每到晚上吃完饭后,我总是喜欢躺在床上,懒得动弹,连喝水都嫌麻烦。老公说这样容易生病,比如胆结石之类的,不知道他的话有没有道理?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨庆铭 主任医师 上海瑞金医院 三级甲等
擅长:关节外科、骨质疏松。
你好!关于饭后久坐是否会引发胆结石的问题,需要从多个方面来分析。首先,人体的胆囊功能与日常活动量密切相关。饭后适量运动有助于促进胆汁排出,减少胆汁在胆囊中的淤积。如果长期饭后久坐不动,胆囊肌的收缩力会减弱,导致胆汁排空延迟,容易形成胆汁郁积。此外,胆结石的形成与高脂饮食、肥胖等因素密切相关。如果你近期体重增加且活动量减少,这些因素都会增加患胆结石的风险。建议你饭后适当活动,比如散步15-30分钟,帮助消化和促进胆汁流动。同时注意饮食结构均衡,减少高脂肪食物的摄入,保持健康的生活习惯。总之,虽然不能说久坐一定会导致胆结石,但长期缺乏运动确实会增加患病风险。建议从现在开始调整生活习惯,适当运动,预防疾病的发生。
另外,还要注意一些其他细节。比如,避免饭后立即躺下,最好保持直立位2-3小时再休息。如果已经出现右上腹疼痛、恶心呕吐等症状,需要及时就医检查。平时可以多喝水,保持规律的饮食习惯,定时定量进餐,避免暴饮暴食。适量运动不仅能帮助控制体重,还能促进胆汁流动,降低结石风险。
总的来说,预防胆结石需要从生活方式和饮食习惯两方面入手。建议你制定一个合理的运动计划,每天至少进行30分钟的中等强度运动,如快走、慢跑或游泳等。同时保持健康体重,避免肥胖,这样可以有效降低患胆结石的风险。希望你能重视这个问题,及时调整生活习惯,保持身体健康!
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指导意见:长期这么吃还是会有影响的,您还是需要注意均衡饮食的。

闫铁医师内科同济大学附属口腔科医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

减肥不吃东西可能会导致胆结石,但是也不是一定的,胆囊是储存胆汁的器官,当进食后就会将胆汁排入肠道帮助消化,如果不进食胆汁就会长期积存在胆囊里,时间长了就会形成结石。所以建议运动减肥。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等


意见建议:先了解下胆结石病因,在生活中可以多加预防。 一、胆道感染,胆囊壁发炎,其收缩功能减退。 二、某些溶血性疾病或肝硬化也可导致胆囊结石。 三、胆石病因;由于妊娠引起的胆汁淤带,神经系统平衡失调,也可引起胆囊结石。 四、长期禁食,肉类食品也可导致胆囊内胆汁淤滞,形成结石。 五、胆石病因;胃大部分切除或迷走神经干切断术后,也可使胆囊排空延迟,利于胆石的形成。 六、长期精神紧张、抑郁。 胆结石症状要早发现,及早防范早治疗。胆结石久拖不治,可引发胆囊炎,胆囊穿孔,乃至胆囊癌,对患者危害极大。 目前治疗胆结石最安全最有效的方式是微创保胆取石术。

陶光勇内科威县贺营乡陶庄村卫生室
擅长:心脑血管疾病

关于胃酸多和饮食不好,又出现胆结石的问题,多是饮食不规律引起的胆汁排出不好引起的。可以去肝胆外科检查,根据情况严重的话可考虑手术治疗,配合口服抑制胃酸药物和消炎药治疗,注意保暖,饮食规律,适当活动锻炼才可以。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

病情分析: 你好, 你现在的情况不用担心,发病是有很多原因的,早餐是一定要吃的。
意见建议:建议你加强营养,多吃青菜水果的,避免吃辛辣油腻的食物的,。

凌芳护士内科梅州市梅县区第二人民医院
擅长:内科

问题分析:胆结石如果已经切除胆囊的话,以后肯定不会再出现胆囊结石。
意见建议:但是会出现胆管内或者,肝内的胆管出现结石。尤其后一种情况的话比较严重。所以在手术以后一定要清淡饮食规律饮食,避免过于油腻的食物。腹部也避免受寒凉刺激。(觉得我的回答有用的话请给予评价)

许志明医师外科天津滨海新区金海岸中医院
擅长:腰椎间盘突出,骨折,颈椎病