指导意见：你好，结合你年龄情况，应该注意有没有心肌炎的情况或者是甲状腺功能亢进的情况，检查心肌酶，甲状腺功能，明确原因，根据病因进行治疗
一般来说，静息心率偏低可能是以下原因：
静息心率是指人体处于清醒且安静状态下的心率，一般正常范围在60~100次/分。静息心率偏低可能是规律运动，心脏储备功能较好的人群；甲状腺功能减退的患者如果服用美托洛尔、比索洛尔等β受体阻滞剂也可能出现。
患者平时应多休息，不要劳累，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。
一般情况下，静息心率48次/分是不正常的，具体内容如下：在静止时心跳48次/分钟的情况是不正常的。如果心前区出现强烈的疼痛感，要考虑是不是因为左室心肌梗死引起的心动过慢。需要进行心肌酶和心电图的早期检查。另外，还有一部分病人由于长期使用了β-受体阻滞剂而导致的心律失常，典型的有酒石酸美托洛尔片、比索洛尔等，也可能出现静息心率48次/分的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
问题分析：根据您的情况和提问来看。您这个心跳还是在正常范围内的？不用担心，是正常的。正常的心率是在静息状态下。每分钟60支100次。你在正常范围以内，不用担心。
指导建议：建议您保持乐观积极的心态。平时注意劳逸结合。注意适当的锻炼。戒烟酒少熬夜。适当的锻炼。
问题分析：根据你的情况和描述来看，这个不排除心律不齐的可能。或者是自身体质虚弱引起的。建议最好还是去医院做个心电图的检查吧。
指导建议：建议您保持乐观积极的心态。平时注意劳逸结合，戒烟酒，少熬夜。注意适当的锻炼。
问题分析：根据您的情况和提问来看，您这个心率是在正常范围以内的，不用担心，没有问题的，可能和你平时缺乏锻炼有关。
指导建议：建议您保持乐观积极的心态，平时注意适当的锻炼，坚持锻炼，早睡早起，注意营养的均衡，戒烟酒的
