一般来说，在月经的时候，由于子宫内膜剥离，会出现大量的大出血，特别是在月经的中段。某些激烈的锻炼必须被禁止。例如：跑步，（包括快跑、慢跑）、打篮球、跳绳、游泳、健身等。可以在户外散步、慢走、潜水，禁止性生活。另外，在日常生活中要避免食用冰冷、辛辣等食物。做好月经期间的卫生保健，对妇女的生育健康有很大的好处。
月经期间能做胃镜。
来例假月经人体代谢的表现，不会对胃镜造成任何的影响，所以可以放心的到正规的医院进行检查。如果在进行了一些胃镜检查后要使用药物，那么一定要先去看一下自己的医生，看看能不能避免来例假。女性在月经期间出现腹痛、胃痛、不适等症状，最好在月经期间进行胃镜检查，这样会使自己的体质变得更加脆弱，要多注意休息和保暖，避免过度疲劳。
一般情况下，月经期间能不能做瑜伽，是因人而异的。
部分女性在月经期间身体会比较虚弱，很容易出现痛经、腰酸背痛等症状，身体状况比较差，这样的女性在月经期间不能做瑜伽，但是还有一些女性身体状况比较好，月经期间的反应不是太大，可以练习正常的瑜伽，但应该尽量避免倒立的练习，而且在月经期间练瑜伽时间不要过长。
一般来说，经期有创伤的手术都不能做，比如美容整形、囊肿切除术、割双眼皮术等。首先月经期女性身体处于一个低抵抗力和免疫力的状态，期间手术很容易引起感染，其次是月经期凝血功能处于较低的状态，如果此时进行手术，可出现并发症。如术中出血量多或者术后伤口淤青迁延不愈等等。
建议患者尽量避免在经期进行手术，以免导致不良后果。
