喝胶原蛋白肽有一定美容养颜的作用，不过效果因人而异。
胶原蛋白肽主要是从动物中提取的营养成分，有的体质耐受，喝了会有美容养颜的效果，有的体质吸收差，喝了可能就没有用。不过需要注意避免大量频繁食用，容易对身体产生负担。
建议：过敏体质及孕妇最好不要喝胶原蛋白肽，避免过度依赖。
喝胶原蛋白肽能美白，但是效果并不是很理想。如果有美白皮肤的需求，可以通过注射美白针的方式注射过之后，能够溶解皮肤当中的黑色素以及黄色素，不仅可以补充活化美白因子，也有利于阻止黑色素的生成，从而达到美白皮肤的需求，做完治疗之后还需要做好护理，能够调节肌肤的质量。
长期喝胶原蛋白肽危害会引起消化道负担。
容易引起腹胀或者腹痛等不良反应，也可能会导致体内激素紊乱，从而引起肥胖的可能性增加，但具体的情况需要因人而异。胶原蛋白肽能够起到补水和保湿作用，可以使肌肤更加紧致和美白，能够补充甘氨酸和羟脯氨酸等，也能够补充脯氨酸。
在服用期间要避免长时间的服用，具体的服用时间根据自身的状况决定，在服用期间饮食上以清淡为主，油腻性饮食会导致吸收营养物质受到影响。
喝了胶原蛋白肽皮肤不暗黄黑沉有效果了，但想要然皮肤更好可以注射玻尿酸。胶原蛋白多肽是通过对胶原蛋白链酶法水解,然后进行提取，变成可溶解性的水解胶原蛋白，服用主要是补充人体的蛋白质。玻尿酸注射后面部无明显痕迹，效果自然，大家只觉得你变美了，却又看不出来是哪里变了，美得不留破绽，马上就可以看到明显的效果，安全有保障，副作用少。手术后注意面部护理，不要在阳光下暴晒。
从理论上来说，喝胶原蛋白肽的效果可以从皮肤状态中看出来。喝胶原蛋白肽的作用是多方面的。首先，喝胶原蛋白肽可以有效补充患者体内的胶原蛋白，从而起到美容养颜、抗衰老的作用。其次胶原蛋白肽中含有丰富的氨基酸，可以快速被体内吸收，以起到促进胃肠道消化吸收的作用。除此之外，胶原蛋白肽中的蛋白肽分子较小，可进入细胞中，对有伤口的患者来说可以起到恢复作用。建议：平时多食用新鲜的蔬果水果，可以改善出油的情况。尽量使用温和的护肤品。
隆鼻后可以喝胶原蛋白肽，不会影响到隆鼻的治疗效果。在做完隆鼻手术后，鼻子可能会出现肿胀和疼痛，可以正常喝胶原蛋白肽，胶原蛋白肽可以减少皱纹，让皮肤变得更加有弹性。隆鼻的方法比较多，一般可以对鼻子注射玻尿酸和胶原蛋白，让鼻子变得更加饱满，同时也可以通过硅胶膨体填充，可能维持的时间比较长，具有较好的定型效果。注意鼻子的卫生，短时间内不要挤压或者是过度揉搓，多注意休息。
