指导意见：你好,根据您的年龄及症状颈椎病可以，适度牵引治疗局部理疗，平时，睡颈椎枕改变颈椎间盘压力，逐渐会好转。
指导意见：你好，腰痛的原因 有腰部的问题，比如腰肌劳损，椎间盘位置不正等，也有其他地方的牵扯痛，比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛，女性的盆腔炎等。建议你最好是到医院来做相关的检查，对症治疗。
指导意见：如果神经损伤的程度比较轻，通常主要是应用营养神经的药物进行调理，如果损伤的程度比较重，则需要进行手术治疗。
盆腔磁共振的检查，早上是完全可以吃饭的，但是需要注意憋尿，不要吃一些过于辛辣刺激性食物。盆腔磁共振的意义更广泛，核磁共振检查时间大约30分钟左右。心理上放松，不必紧张。
颈椎病小针刀治疗一般进行3次。小针刀治疗后，需要将地塞米松、曲安奈德、地塞米松等抗炎止痛的药物注射到软组织中，这些药物一般不能在短时间内大量应用，所以需要一周左右进行一次。如果第一针或第二针的疗效良好，则可以停止后续的治疗。通常情况下，小针刀治疗3次，对于病情严重或者疗效比较好的病人，可以用4-5次。
颈椎病的检查包括医生的问诊，触诊，叩顶实验检查，臂丛神经牵拉实验检查，还有x光片检查，ct检查等。
临床上，对于颈椎病患者，一般辅助检查主要是拍普通x光片，可以做颈椎ct和磁共振，颈椎病严重程度不仅可以通过确定是否有骨质增生和退变来确定，还可以通过确定椎间盘突出的大小和脊神经根的压迫来确定，颈椎病的诊断可根据患者的症状，结合辅助检查进行确诊，一般来说，颈椎病患者的临床表现主要是颈部疼痛、不适和僵硬，可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、上肢麻木无力、心悸、行走不稳和踩脚下棉的感觉，这是临床上常见颈椎病的临床症状，诊断可以通过症状和辅助。
建议不要长时间低头，看手机，看电脑，一般一个小时就可以抬起头，活动脖子，上网下载颈椎操，保持颈椎曲度，睡觉时枕头要低一点。
