血尿酸偏高要尽量维持体重在理想范围内,如需减重应缓慢进行,因为快速减重会引起组织较快分解,反而造成大量尿酸的产生。饮食应以素为主,尽量少吃荤油,烹调方法多用蒸、煮、凉拌的烹调方式。多选用富含维生素B1及维生素C的食物,如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇,菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的。
病情分析: 你好,根据你的情况,血尿酸是由核酸(嘌呤)分解和氨基酸合成(内源性)及食物中摄入(外源性)而来,又称为尿酸。与饮食,肾清除血尿酸高减少有关系。
意见建议:建议,目前前单纯的一项尿酸较高,考虑可能有饮食(如服用过多的动物内脏,海鲜等),也可能与肾脏疾病有关系,目前你其他正常,应平时注意饮食,多喝些水,一个月再复查下可能的情况。
病情分析: 您好,尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物。尿酸主要由细胞代谢分解的核酸,
意见建议:你好,高血尿酸是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,建议低嘌啉饮食,低脂肪饮食,禁烟酒。
指导意见:您的情况考虑是身体有嘌呤代谢障碍的问题,避免吃啤酒海鲜动物内脏,避免吃走兽的肉,多喝水。。
问题分析:你好!脂肪肝、血尿酸高都与你平时食用高脂、高嘌呤饮食有一定关系。血尿酸高并不必然会发生痛风,但是发生痛风的几率比较高。
意见建议:建议低盐低脂饮食,避免食用啤酒、动物内脏、鱼虾、肉类、豌豆,少吃糖果,可以服用保肝药如肝泰乐、肌苷片,服用降尿酸、促进尿酸排泄的药物苯溴马隆片、别嘌醇。