顺产侧切后该如何运动?

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我是刚顺产并做了侧切的妈妈,想知道产后什么时候可以下床走动,是需要多躺着还是应该经常起来活动?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周维鹏 副主任医师 聊城市中心医院妇产科 三级
擅长:破水,过期妊娠,羊水过少,羊水过多,葡萄胎,前置胎...
顺产并伴有会阴侧切的产妇,在产后是可以适当进行轻微活动的。以下是一些建议:
产后24小时内建议卧床休息,之后可以根据自身情况逐步增加活动量。
活动时注意不要过度劳累,避免剧烈运动。
注意会阴部清洁卫生,每天用温开水清洗切口部位,并保持干燥。
饮食方面要多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进伤口愈合和身体恢复。
产后一周内建议穿着宽松、透气的棉质内衣,每天更换2-3次,保持清洁。
相关问答

问题分析:您好。顺产侧切之后,最少需要在产后42天到医院复查以后,确定身体恢复良好,才能正常的同房,过夫妻生活。
意见建议:体育运动的话,建议您在产后半年都要谨慎选择,轻微舒缓的运动还可以,剧烈的运动要避免。不然容易造成脏器的脱垂,也不利于身体恢复。

齐菲医师妇产科保定市妇幼保健院
擅长:妇产科

一般来说,顺产侧切后肛门胀痛应及时就医,明确病因,对症治疗。
正常情况下,顺产侧切后伤口的恢复情况,可能与肛门胀痛有关,此时应前往医院产科检查并治疗。另外,痔疮疾病也可能导致顺产侧切后肛门胀痛,应经过专科检查后遵医嘱积极配合治疗。
产妇还要注意饮食清淡,适当运动,作息规律,保持心情愉悦,可以促进身体恢复。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

顺产侧切手术后恶露通常会持续2-3个星期,但是15%的孕妇会持续到6-8个星期。一些身体素质好的女性,恶露会在一周内消失,而大多数女性则会在一个月后完全消失。
产后三天会出现血性恶露,随后会出现浆液性恶露,随后会出现白色恶露,之后会慢慢的消失。如果恶露增多超过月经量,或是恶露有腥臭的味道,一定要注意。如果恶露增多,同时还会出现体温升高的情况,那么有可能是产褥感染。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

顺产侧切后可以侧卧睡。
顺产后睡觉的姿势可以选择侧卧睡,因为顺产大多都有会阴撕裂或者侧切的伤口,选择没有伤口的一侧睡,避免再次压迫到伤口。而且在顺产后,骨盆会有开裂的情况,如果是平躺着,是有可能会导致骨盆变大的情况发生的。当然如果一个姿势睡觉肯定会不舒服,在前几天可以选择侧卧,等身体稍微恢复了,可以两种姿势交换着来睡,因为平躺着可以促进恶露流出。
建议平时睡觉注意姿势,动作不宜过大,注意伤口清洁。

韩庆方副主任医师妇产科青岛大学附属医院
擅长:擅长先兆流产、宫外孕、孕期保健、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的管理

问题分析:你好;一般顺产后性生活的话要在两个月以后比较好的,过早同房对身体有一定危害的会增加感染炎症的几率。
意见建议:你好;生完宝宝后要避免劳累多注意下身卫生,另外要多注意保暖多注意营养,最好两个月内不要同房。

马云云妇产科山东省中医院
擅长:妇科人流,妇科炎症

顺产侧切后,需要42天后才可以同房。
顺产侧切伤口,伤口需要半个月的恢复时间,不过女性在怀孕的时候子宫会有所增大,子宫恢复大约需要6周左右的时间,所以子宫在恢复期间最好不要同房。哺乳期在同房的时候,要做好避孕工作,以免再次怀孕,从而影响哺乳。
而且在哺乳期间女性要特别的注意饮食,饮食要多吃一些清淡有营养的食物,但是不要吃寒凉生冷的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物,这些食物是会导致孩子出现上火的情况。

王亚平副主任医师妇产科中国医学科学院北京协和医院
擅长:各种月经失调,不孕,更年期激素替代治疗