指导意见：这个还是你的性格的问题导致的，可能就是那种没有自信的性格，所以才会出现紧张的情况，主要还是要增强自己的自信，平时就给自己一些良性的强化，告诉自己紧张不能解决任何问题，主要还是提高自己的实力
浑身颤抖心慌这种情况不能排除是因为很多其他因素造成的，建议仍应进行有关检查。由于诊断尚不清楚，可在医院进行心电图、心肌酶、头颅ct等检查，胸部拍片检查。
再加上冠状动脉本身堵塞或者是狭窄了，使得血流速度变慢，造成心肌供氧不足，心脏负担加重，最后在血液灌注量减少后，就会产生心绞痛等一系列问题。进行检查旨在查明病因，再对症治疗时，不能一味用药，亦不能延误疾病，主要思考是否有心血管的问题，还是血供有问题，还有脑血管方面。对于出现了心悸的患者一定要注意休息，不要过于紧张和焦虑，尽量不要运动，避免过度疲劳而造成身体上的伤害。还应检查有无血压异常，如有上述条件的征兆，属心脏供血不足所致，可根据情况选用某些药物扩张冠状血管以调节，最后治疗方案仍需依据检查结果进行对症处理。
低血糖是导致手部颤动、心慌、出冷汗的主要因素。这是因为饮食不合理，容易引起头晕、出汗、手抖、疲倦等症状。
如果是突然的，通常会有低血糖的表现，也有可能是心肌缺血。首先是要好好的睡一觉，然后可以多喝一些糖浆，糖块，巧克力，这样才能缓解，才能缓解，但是要有规律的饮食习惯，不能缓解还要进行心电图的检测，看是否有心肌缺血。
这些症状像是低血糖的可能性大。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。对于轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。
问题分析：好，考虑病毒引起的,如果是服用西药的话，可以服用日夜百服宁，泰诺，新康泰克等。效果都很好
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意见建议：室内多通风，平时多喝水、多晒太阳、饮食清淡，多注意休息都可以预防。祝健康.
突然手抖心慌出冷汗是最常见的是低血糖反应，与吃饭少或者吃饭不规律有关系，导致低血糖反应就会出现头晕以及出汗、手抖和乏力等，可以吃些糖块或者巧克力，如果能够改善，基本就可以。
