一般情况下，孕期耻骨痛，孕妇可以通过日常管理、物理治疗等方式进行缓解。具体情况分析如下：
妊娠期耻骨痛：由于子宫增大，耻骨压迫，特别是在孕晚期随着胎头入盆，耻骨之间会有轻微分离，耻骨痛疼痛更加明显。建议孕妇不要长时间站立或久坐；适当休息，以左侧卧位为主；孕妇在站立和行走时，建议使用孕妇专用的腹带，从后腰围到耻骨联合上方、孕妇下腹部，可以起到托起子宫的作用，减少子宫对盆腔的压迫，减轻耻骨疼痛。
产后耻骨痛的症状可以通过以下几种方式进行治疗：1、通过热敷可以改善疼痛的区域，可以帮助改善血液的流通和镇痛。2.可以在皮肤上涂抹扶他林，达到缓解疼痛的作用。3.补钙是为了避免由于缺钙引起的痛楚，所以在产后要注意补钙。4.可以使用骨盆带子，并具有减轻痛苦的作用。5.若以上所列的治疗无效，可以在短期内低剂量使用消炎药。
一般来说，孕期耻骨痛的原因是胎儿生长导致的。
孕妇耻骨痛的原因有很多，有的是因为孕妇的肚子太大，耻骨承受不住，会出现耻骨联合分离，这会让孕妇感觉到疼痛，特别是在弯腰、蹲下、转身的时候。在睡眠中，可以将一个小的枕头放在双腿之间，在床上做一个旋转的动作，尽可能的让自己的双腿保持对称，不要让双腿交叉，可以用托腹带。
如果是在怀孕的时候，耻骨疼痛，需要考虑是由于盆腔炎症刺激，或是耻骨局部的分离引起的。比如说，在产后，耻骨联合分离，会有耻骨局部的疼痛。如果是因为盆腔炎症引起的耻骨疼痛，可以到医院妇科彩超、妇科内检等方面来确定盆腔炎，再配合口服奥硝唑、头孢地尼等抗炎止痛药物治疗。产后耻骨疼痛需要卧床静养，必要时可以使用臭氧进行镇痛。
孕期耻骨痛可能是因为孕中晚期腹部明显增大，胎儿压迫耻骨联合引起疼痛，还可能是因为身体中钙剂量不够，引起缺钙性疼痛，再有可能就是劳累或步行过多。不要剧烈运动，多吃含钙量高的食物。
孕妇的耻骨疼痛就是由于怀孕了之后，骨盆的负重力量增加，就会导致耻骨联合的部位产生微小的滑动，甚至产生轻微的错位分离。会导致局部的疼痛首先还是避免长时间坐立以及站立，要端正身体的姿势，避免长时间一个姿势。
