意见建议：你好，根据你的情况，促销膝盖膝髌骨疼痛的症状，可能考虑因为关节磨损或者是因为关节炎，可以用氨基葡萄糖酸，同时避免辛辣油炸食物，注意避免负重，注意休息。
问题分析：这种情况如果是有膝关节的扭伤后引起的疼痛，不能伸直关节应该是有韧带的过度拉伤引起的。不能服用药物就很快恢复的。
意见建议：建议具体检查一下关节的活动功能，同时应该做一下关节的磁共振检查看一下韧带损伤的程度。如果一般性的损伤应该充分休息制动，服用消炎止痛药物减轻疼痛，稳定后做热敷，理疗等康复治疗。如果韧带拉伤挫伤很严重应该固定一个月才能自己恢复的。
问题分析：你好，你这个情况下有可能是软骨炎造成的，需要去医院做个磁共振检查看看，检查清楚，对症治疗。
指导建议：一般情况下，建议做个烤电，针灸，热敷，按摩，可以起到比较好的效果，注意不要剧烈运动，养成良好的生活习惯。
问题分析：走路感觉髌骨疼痛核磁查出右膝外侧半月板损伤有关，可以注意休息，避免剧烈运动劳累，可以局部理疗结合药物治疗
意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，可以热敷理疗，应用盐酸氨基葡萄糖胶囊，消痛贴膏等药物
问题分析：你好！你可能是过度运动导致膝关节损伤了，可以到正规医院疼痛科咨询
意见建议：你好！建议你到正规医院疼痛科咨询，可以拍个片，估计问题不大，减少活动，可以做热敷
问题分析：膝关节的韧带拉伤通常来说，如果没有完全断裂的话休息一段时间就可以逐渐恢复的，三个星期左右的时间还是比较短的过早的活动很有可能导致再次损伤。
意见建议：你现在的情况最好及时的去检查一个膝关节的核磁共振看一看损伤的严重程度吧，另外这段时间应该注意休息。必要的话可以做手术治疗。
