运动后膝盖疼是由于膝关节炎症或者扭伤导致的疼痛。应该到医院进行拍片检查，如果比较疼痛的话可以使用活血化瘀的药物治疗，也可以进行针灸推拿理疗效果比较好，注意休息避免过度劳累和剧烈活动，也可以进行热敷。
意见建议：您好，您的情况要考虑骨性关节炎或其他的疾病引起的膝关节疼痛的，可以做个膝关节的X片或核磁共振的检查看看。
指导意见：你好;建议先去医院检查下，去医院看下骨科，必要的时候拍个X线片子检查看看，明确病因后才好进行治疗..
问题分析：你好，根据你的描述，从你的情况来看的话，可能有缺钙的情况
意见建议：建议你可以吃点钙片试试，然后观察一下是不是可以缓解你的症状
膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。
指导意见：你好你说的这种情况考虑可能是过度活动锻炼造成的肌肉韧带拉伤引起的，只要注意休息少活动慢慢就会好的，疼的厉害可以吃点布洛芬来止疼！如果对我回复满意请给予评价一下，还有疑问请继续追问！
