一般来说，痛经的时候不要揉肚子，这是由于一些妇女吃了太多的东西，会造成肠胃功能的失调，还有就是揉腹部的时候穴位不对造成的。在传统的针灸疗法中，对针灸的要求很高。有痛经的患者，可以选择子宫穴、八溟穴、神阙穴、涌泉穴等穴位来进行治疗。平时要多食用一些温性的食品，尽量不要食用一些寒凉的东西。
此外，如果患者出现严重不良症状，建议及时就诊治疗。
痛经时可以采取物理疗法或者口服药物的方式。
痛经采取按摩或者针灸的方式能够辅助调理，针灸能够疏经通络，并且活血化瘀，有助于淤血的排出，能够缓解痛经症状。长时间没有好转或者出现加重，可以通过口服避孕药的方式或者止痛的药物调理，具体的用量和用药需要根据痛经的情况决定。
在痛经期间要做好腹部的保暖工作，避免长时间的处在冷空气中，着凉会导致腹部疼痛的症状加重，不利于恢复。
能轻微的减轻痛经的，你先仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在小腹上，先由上至下轻轻转圈按摩，到腹部皮肤有点发热为止，一定要轻揉哦。这几天腹部腰部千万不能敲打，多做几次就能得到暂时的缓解，真的很痛的话，别忍着，还是要吃药才能缓解，女人日常就要保养自己。
如果患有这些疾病比较严重的话，有可能还会影响以后怀孕，所以你现在不要盲目自己服用任何的药物，你先就医到妇科进行检查。如果最近每次来月经的时候都有出现痛经的症状，而且痛经比较明显的话，这个首先不能排除与妇科类的疾病有很大的关系，比如有可能患有子宫内膜异位症，或者盆腔炎，附件炎等疾病所引起的。
痛经一般是可以揉肚子的。
痛经主要是子宫收缩和肠道痉挛引起的，适当的按摩肚子可以缓解痛经和肌肉痉挛，同时也可以用热水袋敷肚子或者是喝红糖姜水。都可以缓解痛经，痛经是妇科比较常见的病情，也有可能是患有宫寒、妇科炎症、腹部着凉都会导致月经排出不畅。
需要随时观察身体的变化，多注意休息，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，月经期间不能有性生活，勤换洗内裤。
病情分析： 你好，每次痛经时揉肚子，发现左侧里面好像有硬东西，考虑应该是积聚的大便硬块。
意见建议：你可以注意观察一下，等上完大便后，再次摸一下，是否还有硬块。
