还能长高多少?

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我今年15岁了,身高只有1米5,不知道还能长高多少。也不知道骨骼线是否已经闭合。
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李俊武 医师 河北省冀州市徐庄卫生院内科 一级甲等
擅长:心脑血管病肛肠病精神疾病
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在15岁的年龄阶段,骨垢线通常还没有完全闭合,这意味着你仍然有增长身高的潜力。
身高的增长受到遗传和后天因素的共同影响。
建议多参加有助于拉伸身体的运动,如跳绳、篮球等。
同时注意饮食均衡,多摄入富含钙质的食物,比如牛奶、鱼类和豆制品,以促进骨骼健康发育。
保证充足的睡眠时间也很重要,因为生长激素主要在夜间分泌。
如果你对自己的身高增长情况还有疑问,建议定期到医院进行骨龄检测,了解具体的生长潜力。
相关问答

指导意见:你讲的这个年龄还处于生长发育期,25岁之前都是可以长高的,没必要担心身高问题,平时饮食多吃蔬菜水果,积极参加体育锻炼,有利于生长发育。

王凤村主治医师内科呼和浩特第四监狱医院
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊治,拥有全科医生证

病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

张贵须妇产科河北省邢台市威县人民医院
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病

一般来说,18岁后身高增长的空间较小,通常在2-3厘米左右。这是因为骨骼的生长板(骨骺)逐渐闭合,但个体差异仍存在。
对于男性来说,由于青春期可能持续更久,部分人可能在18岁以后还有轻微的身高增加机会。然而,这种增长幅度非常有限。
建议您进行骨龄检测(X光检查),以评估骨骼发育情况。如果骨骺尚未完全闭合,适当的体育锻炼仍有助于改善体态和身高。
至于运动选择,篮球、游泳等拉伸类运动对脊椎和四肢的延展有一定帮助。此外,保持均衡营养,尤其是摄入足够的蛋白质和钙质,也有助于维持骨骼健康。

贺彩东副主任医师外科甘肃省中医院
擅长:各种肛肠常见病、疑难病,如痔疮、环状混合痔、肛门乳头状瘤、肛裂、复杂肛瘘、高位肛瘘、肛周脓肿、藏毛窦、直肠绒毛状腺瘤、结直肠炎、便秘、尖锐湿疣、肛门瘙痒症、肛门湿疹、肛门直肠痛、肛窦炎、结肠息肉等肛肠常见病、疑难病...尿道炎,膀胱炎,网球肘,感冒,坐骨神经痛,痤疮

指导意见:你好,还是有可能长高的。只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多

刘建明内科昌乐开发区前于留卫生室
擅长:急性胃肠炎,急性胃炎,轮状病毒性肠炎,肠胃炎,肠炎,糖尿病酮症酸中毒,II型糖尿病,老年人糖尿病,老年人脑栓塞,短暂性脑缺血发作

病情分析: 这跟你父母的身高有关,也和你后天营养有一定的关系

孙鑫内科福建医科大学附属医院
擅长:消化、心脏、呼吸疾病

病情分析: 正确的医疗手段也可增高。目前为止没有真正的增高药的。人在15以前最好多打篮球,这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上,急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。

任朝笛内科河北威县贺营卫生院
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等