男性阴茎平均长度在八厘米到十六厘米。
男性阴茎的大小长度与种族、身高等都有一定的关系。男性阴茎平均长度在八厘米到十六厘米，阴茎在正常勃起状态下长度只要超过八厘米就属于正常。
此外，在日常生活中患者应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
阴茎大小可以分疲软状况下和勃起状态下两种正确的测量方式，具体分析如下：
测量阴茎的尺寸，应该以直尺的一端抵住耻骨连，尽可能地挤压皮下脂肪，以阴茎头尿道外侧开口为基准。我国男性的阴茎长度一般为4-8cm，在勃起状态为7-16cm，要注意正确测量的方式，如果出现阴茎短小的情况，应及时去泌尿外科检查。
根据医生建议使用药物来增加阴茎的硬度。
由于患者长期手淫，长时间抽烟喝酒导致微循环的堵塞引起阴茎勃起硬度不够。首先要改善不良的生活习惯，还可以根据医生建议口服药帕罗西汀片等物进行治疗。
建议患者注意个人的饮食，食用壮阳类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息，少抽烟喝酒，减少手淫次数。
成年阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm，自然状态4-6cm，周长6.9-9.4cm。测量方法是从阴茎头到阴茎后部（即与腹部的连接处）的根长。如果达不到正常情况，阴茎应该短一些。勃起长度超过8厘米不会影响性生活质量，女性也能达到高潮。成年后，阴茎不再发育。如果勃起小于6厘米，阴茎可以延长。
指导意见：你好，研究已经证实，阴茎的大小与性生活的质量并没有绝对的对应关系。而关键还是性生活的技巧与双方的协调配合。不过你还没有到这个年龄，希望你还是能够转移注意力，加强身体的锻炼，提高自己的层次。
这些原因都能够影响阴茎的正常生长发育，导致阴茎短小，所以包皮过长跟阴茎的大小是有关系的。应该尽早采取包皮环切手术治疗才好。包皮过长是由先天发育导致的，由于过长的包皮包裹覆盖的龟头，减少了龟头直接与内裤摩擦的机会，而且还容易引起炎症感染。
