经常心慌多见以下因素导致：
1.冠心病心肌缺血。此类病人常伴有高血压、高血糖、吸烟及其他危险因素。共同表现为心前区酸痛、胸闷；还有部分病人主要表现为心慌，起病时作心电图检查更能发现缺血性变化。
2.心脏神经症患者常表现为心慌、惊悸、呼吸困难和气促，喜叹息样气息，呼吸新鲜空气后多自觉症状缓解，常伴失眠，手心脚心多汗和手震颤，尤以情绪变化为甚。
3.心律失常，常表现为房性早搏和室性早搏等，早搏发生后有意识心慌，这时做心电图检查大多能诊断，24h动态心电图对检出心律失常较为有利。
4.有些年轻人经常熬夜、抽烟、饮浓茶、喝咖啡等也会产生心慌的现象，在改善生活方式后心慌的现象就会消除。
5.甲状腺功能亢进这种病还会有心慌等症状，患者需及时就诊。
病情分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。
意见建议：“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。
心慌不一定是心脏病。
心慌,医学上称心悸,是心脏疾病的症状之一,一般常见于心功能不全和心律失常的患者。在这种情况下,心慌的产生与心脏病有很大的关系。然而,有些出现心慌症状的患者也可能不是心脏病引起的,也与心脏病没有直接的关系,而是在原本就有疾病的影响下,慢慢与心脏病"结缘"了。另外心慌也可能是因为在激烈运动后身体因为激烈的运动导致的心慌。
心脏病患者日常生活中的注意事项有：饮食清淡，不宜吃含盐量高的食物，以免增加心脏的负荷；避免饮酒及浓茶、咖啡等刺激性饮料；
指导意见：首先考虑是出现了急性心绞痛，可以配合使用硝酸甘油，而如果出现了心动过缓，可以配合使用凝宁心宝胶囊。
问题分析：你好,根据你的描述时常感觉心慌，气短，有时胸口疼，害怕,做过心脏三位片，心脏彩超，心肌灌注都正常,可能是生活工作压力大,情绪紧张焦虑引起,可服脑心舒口服液加谷维素治疗.
意见建议：建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.加强营养,每天适当散步放松心情.
