问题分析:你这个是因为减肥之后引起的月经不调的现象出现,可以吃点维生素E软胶囊之类的药物治疗一下的
意见建议:你这个一般是不能吃辣椒之类的食物,还有就是不能吃的过于油腻,不然是会出现反反复复的反弹的现象
病情分析: 减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
意见建议:减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
问题分析:请问你节食多久了?具体是怎么做的?减下去多少了?
意见建议:你这个年龄还正是长身体的时候,不能不吃,但是早餐一定要吃,午餐可以七八分饱,晚饭就五分饱,多吃些蔬菜水果,还要适当的运动。这样就没有太大的问题,不要遇到自己爱吃的就拼命吃。这样对胃也不好。减肥归减肥,不要弄出胃病。
指导意见:你好,很可能是出现了胃肠道功能的紊乱,建议你一定注意多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食,养成每天定时排便的习惯,防止便秘的发生。
病情分析: 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。
意见建议:健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
指导意见:你好,根据你说的情况是不会反弹的,需要你给予合理的饮食的,同时需要 给予适当的身体锻炼的