瘦下来假胯宽是否会消失要看情况。
假胯宽的矫正方法主要是减重及拉伸。而胯宽包括真的胯宽和假的胯宽，真的胯宽是髋的最大宽位置在腰和大腿的衔接处出现，整体呈现出自然的“S形”。假胯宽则是后天的不良习惯造成的，比如长期走路内八字，或者跷二郎腿等。只有假胯宽，在通过减肥之后，在一定程度上是可以改善的，但是真胯宽，基本就不会消失了。
建议：日常步行时最好有意识的纠正自己的行走状态，最好不要扭胯，尽量不要长时间的坐立，而且坐立的时候最好不盘二郎腿。
问题分析：一般减肥都是通过节食和运动进行的，若果这两个都做到这样就会减肥的。
意见建议：如果你不运动那么你只能通过节食进行减肥了，这个会比较的难并且速度会比较的慢的。
问题分析：效果不好的，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.
意见建议：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
指导意见：你可以做脸脸操。
(一)用两手轻轻捏着左右的脸颊，分别向斜上方拉，嘴巴尽量上下张开，口中发出‘A’的声音，持续3秒。
(1)嘴巴尽量上下张开，口中发出‘A’的声音。(2)用两手拉着脸颊。
(二) 这一次尽量缩小嘴巴，发出‘O’的声音，让嘴巴保持紧绷。
*次数：持续发出‘A’‘O’的声音，用力各持续3秒为1组，反覆3～5组。*POINT：两手拉着脸颊 ，嘴巴尽量缩小，发出‘O’的声音
紧实脸部 让效果更进一步
除了拉着脸颊做瘦脸运动之外，还可配合紧实脸部的运动，让两者发挥相乘的效果。
*次数：维持静止6秒为1组，反覆3～5组。
可以注射吸脂手术能把脸瘦下来，适合面部脂肪偏多的患者。在做手术时一般利用的是负压方式，吸出局部一些对于脂肪的，能达到变瘦的目的，有立竿见影的效果。脸比较大很可能是暴饮暴食导致的，同时和缺乏锻炼也有很大的关系，如果症状明显可能会影响外观，在平时一日三餐要定时定量，还要经常参加体育锻炼，也能帮助消耗脂肪。在做完手术后要注意保持创面的清洁和干爽，避免经常用手触摸，否则会导致感染。
意见建议：你好；减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果 以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
