润肠通便有很多蜂蜜好，具体分析如下：
常见的有油菜花蜜、百花蜜、荆条蜜等，可以帮助肠胃改善，润肠通便，对各类便秘，尤其是老年人的习惯性便秘有很好的效果。天然蜂蜜富含多种有效的营养物质，能够激活和合成肠道内有益菌，并能分泌多种转换酶，分解各种食品，促进胃肠蠕动，恢复正常的排便功能。蜂蜜虽然好，但也要因人而异，尤其是有糖尿病的，这是糖尿病患者的禁忌。
早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，用凉开水冲服，一勺蜂蜜一杯水，能够起到润肠通便的作用。如果便秘严重，在晚上和午饭后一小时左右再喝一杯，同时要喝大量的清水，并且多吃一些水果蔬菜。喝蜂蜜水时可以搭配一些芝麻，花生米以及核桃等，因为都具有通便的功效。
问题分析：你好,蜂蜜水,可以预防便秘调理肠胃吸收的,对改善便秘的症状,一般的效果不好的,您如果有便秘的话,可以平时喝点可以预防的
意见建议：建议你可以适当的服用,通便灵胶囊,或者酚酞片来改善的,另外平时注意好合理按时规律饮食的,多运动,多吃一些蔬菜和水果粗粮的,平时也可以适当的空腹喝点淡盐水可以预防便秘,调理肠胃吸收的
白萝卜主要是以做成白萝卜水，白萝卜汤，以及少量生吃，这样都能够帮助通便。白萝卜含有非常丰富的纤维素，在应用过程中还可以泻火，治疗火热引起的便秘，效果也不错。
病情分析： 阑尾炎急性发作是一般是提倡手术的，要不然以后是会经常发作的。不通便，盲肠末端的物质逆流进阑尾的话也是促进阑尾炎的因素之一。
意见建议：蜂蜜水不错是有助于通便的而且美容，多喝水，多吃蔬菜，水果。
