意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般女性来月经时，子宫内膜脱落，所以如果有大的子宫内膜脱落，就变成血凝块，这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的，可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时，要去中医医院看中医辨证治疗，并服用一些药物来调节身体。
月经有褐色的血块说明出血量比较多，才会凝结成块排出来。每次来月经都有褐色血块，很容易导致贫血，可以吃点止血药防止出血过多而引起贫血。需要适当服用些有利于身体恢复的食物。
月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
如果是在月经来潮时间，那么就要考虑是月经正常来潮。月经带有血块，还有可能和受凉情绪或者一些妇科炎症有关，并不能认为就是流产，如果时间并非是正常月经时间，那么就需要考虑检查一下人绒毛促性腺激素。检查的结果来判断一下是否存在流产的，如果检查是阴性，那就不是流产。
