指导意见:你好,可以的。应注意少量多餐的,注意休息营养补给,做好孕检即可
问题分析:您好!一般来说体质指数在正常范围,不需要增肥的,如果体质指数低于正常值范围,可以考虑增肥。
指导建议:您说的问题,增肥可以注意营养,并平时注意身体锻炼。晚上喝奶有助于睡眠,不会起到明显增肥的作用的。
健康指导:你好,根据食品相生相克原理,桔子与柠檬,长期同食可引起胃溃疡,严重时导致胃穿孔,香蕉与哈密瓜、西瓜、香瓜同食易引起肾亏,导致血糖升高,这些水果应避免一起榨汁。
指导意见:你好;可以一起喝的,建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
问题分析:您好:考虑你说的情况女性月经期间可以喝牛奶的,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可缓解甚至消除痛经之苦。
意见建议:你好,建议平时饮食搭配要有营养,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果。
指导意见:你好,一般情况下,考虑可以正常使用进行调理的,需要注意好自身的饮食合理性,定期做好检查确定具体的情况,养成良好的习惯