胳膊酸软无力，是由于过度的劳累导致的肌肉乳酸堆积，脊髓神经系统病变也会引起胳膊无力。应去做脊柱的核磁共振检查，明确诊断，根据检查结果进行有针对性的治疗。
指导意见：你好，胳膊酸软无力，不要担心，这是因为搬家导致的肌肉劳损，多注意休息，可以热敷按摩，而且注意不要提重物，避免剧烈运动。另外，现在天气炎热，要避免过度吹空调风扇，这个是可以慢慢来改善的。
问题分析：考虑是肾虚的表现，建议服用右归丸，以温补肾阳，平时不吃辛辣，炸的食物尽量不要吃
意见建议：平时注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，平时不宜刺激性饮食如酒、咖啡、辛辣之，。品
胳膊腿酸软无力比较常见的原因是，过度的劳累导致的肌肉乳酸堆积、或者是由于脊髓神经系统病变所引起来的。如果是由于过度劳累所引起来的，可以局部给予热敷理疗。如果是脊髓神经系统病变是引起的，应该需要去医院就诊做一个脊柱的核磁共振检查来明确诊断。
