脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛，女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。
脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，需要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C以及钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，以及油脂过高的食物，保证充足的睡眠。必要时可到正规的医院进行进一步的检查。
造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。掉头发的原因除了与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。还要考虑存在脂溢性皮炎，或者是缺乏微量元素以及头癣的可能性。
问题分析：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白
意见建议：,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
指导意见：掉头发常常与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。另外，要注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
指导意见：脱发的话，其实大多数考虑和患者的精神焦虑有关的所以最主要的治疗还是要放松情绪，不要给自己施加过多的压力注意保证充足的睡眠
