问题分析：你好，根据您所描述目前的情况和症状，这个主要还是由于心脏原因导致的情况。
指导建议：针对于目前的这种情况下，您可以做一个心电图检查，平时建议您多注意休息，不要熬夜。
指导意见：在这个时候，应该是有一些神经衰弱，可能会有这种表现，焦虑情绪不稳定，入睡困难，多梦，我们可以口服养血安神胶囊，碳酸钙片以及复合维生素b
心理指导：您是因为处于更年期，本身感觉比较敏感，生活中遇到不顺心的事情，容易胡思乱想，入睡困难，多梦，腰酸。建议您生活中不要给自己太大的压力。要多进行一些户外运动。内心有烦恼，要多与家人朋友聊聊天。
心理指导：你可能是体虚神经衰弱自己还有一些低血糖不注意调节，可能平时压力大放松不下来有一些紧张，可能还有一些敏感多疑，你可以去看一下中医调理一下自己懂得珍惜开开心心的调整好自己的作息乐观一些，除了喝药自己心情也要放松这有助于病情，多锻炼不要太劳累了，多出去走走开开心心的，充实起来
问题分析：虑是神经衰弱, 植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使 用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，
意见建议：合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康
心理分析：根据您的描述，您的症状是入睡困难，白天也不困，睡眠时间短，有时心慌，您是因为内心有压力。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天，有时间要多出去散散心。
