中度贫血就是指病人的血红蛋白浓度在60-90g之间，中度贫血的病人就会出现明显的贫血症状，如面色苍白、头晕乏力、耳鸣眼花、心悸胸闷等。要保持心情舒畅，避免情绪激动，在日常饮食中多吃好消化的流质饮食，避免食用油腻、辛辣食物。如果是缺铁性贫血，还可以多吃含铁丰富的食物，如猪血、羊血、紫菜、黑木耳等。
贫血病因不同，治疗也是有区别的。在查明病因的基础上进行治疗，如果贫血是由于缺乏铁、维生素B12、叶酸等导致的，给予补充这些造血因子。如果是由于促红细胞合成减少导致的肾性贫血，需要补充促红细胞生成素。
问题分析：不知道您是什么原因导致的中度贫血而且是哪种类型的贫血，首先应该找出贫血的原因，这样才能有针对性的治疗。如果贫血严重，必要时进行输血治疗。
意见建议：一般治疗；纠正不良的饮食习惯，多吃些含铁丰富的食物，如肝、鱼、蛋、瘦肉、海带、新鲜蔬菜、水果等。但贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。如果贫血严重，必要时进行输血治疗。
中度贫血可服用药物以及食疗辅助治疗。
先要区分是什么贫血，可查一下血常规和血色素。如缺铁性贫血患者首先要补充铁剂治疗。但如果是巨幼红细胞性贫血引起的中度贫血，就不能服用铁剂治疗，需要服用叶酸和补充维生素B12治疗，中度贫血的症状就会迅速改善。如果是再生障碍性贫血引起的中度贫血，需要服用环孢素、雄激素等药物治疗。
建议增加运动量,保持膳食平衡，多吃动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。
病情分析： 你好，引起贫血的原因很多，有失血性贫血，营养不良性贫血，缺铁性贫血等
意见建议：建议查明原因对症治疗，建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
中度贫血是指血红蛋白在60到90之间，具体症状不同。
一般主要会表现为面色苍白，全身乏力，眼花，失眠，记忆力下降，心慌胸闷，气短，头晕，头发干枯，指甲变脆，记忆力下降，严重时还有四肢麻木，吞咽困难，口腔溃疡，头发脱落，皮肤干燥等症状。患有中度贫血，可以通过口服药物治疗。
建议：平时也可以多吃一些补铁的食物，例如可以吃点瘦肉，猪肝，羊肝，猪血，羊血等，都具有治疗贫血的作用。
