意见建议：一般在停经50天后去医院做第一次的B超检查，如果月经规律，可以看到孕囊和原始心管搏动和胎芽。在怀孕18-24周之间，去做一个排畸的三维B超，这个是对宝宝进行很仔细的检查，包括各个器官，这个很重要，一定要做。 到了32周左右还有一个二维的B超，这个主要是看看宝宝的发育情况，重点关注的是宝宝的双顶径，股骨长，羊水指数，以及胎盘成熟度，胎位等等。 到了快生的时候还会有一次B超，一般都是在36周以后做的，也是关注宝宝的胎位，羊水，双顶径，股骨长，这些数据都是为了看宝宝是否能顺产的。
备孕期间，应该规律性生活，一周两次，到了排卵期采取隔一天一次同房的办法，这样精子质量比较好，怀孕的几率比较大。注意性生活不能太频繁，否则会影响精子质量，不利于怀孕。备孕期间一定要放松心情，压力不能太大。
怀孕一般6-13周的时候做第1次产检，主要是hcv的筛查，地中海贫血和甲状腺功能的筛查。14-19周的时候进行第2次产检，进行羊膜穿刺，检查一下胎儿的染色体。20-23周的时候第3次产检，-要检查一下胎儿的胎盘部位以及胎儿是否有先天性的畸形。24周-27周的时候，第4次产检。28-31周的时候第5次产检，32周以后需要每一周都去做一次产检。
怀孕期间的三餐饮食安排如下：
少吃或者是不吃油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。少吃多餐，多补充维生素，矿物质，蛋白质等营养成分的摄入，还要做到荤素搭配，粗细搭配，注意营养全面均衡。
产检时间和项目是孕早期是四周一次，22到24周后需要间隔2周产检一次，34周开始每周都要产检，怀孕40到50天需要做彩超检查胎儿宫内发育良好，还要做唐筛检查，看有没有胎儿畸形。
指导意见：您好，平时如果月经规律的情况下，排卵期是在下次月经来潮前14天前五后四这段时间里面。或者您可以考虑用排卵试纸来监测一下，从强阳性到弱阳性，那么就提示排卵，可以安排同房。排卵后12到24小时之内同房都有怀孕的可能性。
