病情分析： 你好，降低近视度数方法有两种，一种就是通过手术矫正，一种就是通过配镜矫正，你可以先通过验光确诊哪种方法适合你，然后再进行选择。
意见建议：对于降低近视度数的方法，一般配镜会选择医学验光配镜或者主流激光手术，建议到正规眼科机构检查之后在医师的指导下选择。
问题分析：像你这种情况的话，只有重新验光配镜才能矫正视力，否则的话，还是会看不清楚，甚至还会导致视觉疲劳的可能，尽早去眼科检查的好。
意见建议：建议你多注意休息，尽量避免长期不良的用眼习惯，尽早去眼科检查视力的变化情况。
病情分析： 你可以配戴眼镜来治疗的,这样就可以得到很好效果的,但是我认为应该按照实际的度数来配镜,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的,
意见建议：同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目来点眼,这样就可以得到很好效果的.
问题分析：你好，一定要注意用眼卫生，平时用眼一小时就做眼保健操，看看远处休息十分钟，不用脏手揉眼睛，擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；
意见建议：应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
问题分析：你好你所描述的情况近视是可以治疗的，现在的医疗设备和水平都很先进，
意见建议：可以用激光手术治疗近视， 效果非常好，几分钟就能重见光明的！但是一定要去好的眼科医院，应为他门的设备才是最先进的。
