健康指导：您好，可以把胡萝卜用来煲汤或者配合苹果、橙子等水果榨成汁喝，会比较有效的发挥胡萝卜的补血效果。
问题分析：蒸熟的胡萝卜不能补血，但是孕妇吃胡萝卜不是禁忌，可以蒸熟了吃。
意见建议：如果怀孕期间贫血，可以服用铁之缘补血，同时多吃阿胶，红枣之类的补血药。
怀孕期间吃胡萝卜有很多好处，但不宜多吃。
胡萝卜富含胡萝卜素与膳食纤维，而胡萝卜素主要是维生素A提供的，所以适当吃些胡萝卜，有利于宝宝的神经发育，也能促进宝宝的视力发育，对于宝宝的皮肤健康状况也非常有益。怀孕期间，孕妇吃胡萝卜，能促进新陈代谢，缓解便秘的症状。
孕期女性饮食不宜过于单一，饮食多样化，以清淡为主，不仅要吃一些富含蛋白质的食物，还需要富含维生素的水果和蔬菜，这对孕妇和宝宝的健康是有益的。
一般情况下，宝宝吃胡萝卜拉胡萝卜不正常，可能是消化不良，具体内容如下：如果孩子有轻微的消化问题，可以口服一些枯草杆菌二联活菌颗粒、婴儿健脾散等。为孩子进行一次腹部的热敷。胡萝卜不是那么容易消化的，要想让宝多吃些胡萝卜，可以用胡萝卜熬粥喂孩子；还可以将胡萝卜压榨成果汁让孩子饮用，这些都能补充胡萝卜素，让宝宝更好的吸收和消化。如果孩子还很小，可以做成粥、汤、汁或者泥来进行补充。
胡萝卜吃多了不会不孕不育。
胡萝卜吃多了是会对身体造成一些疾病，但并不会影响到女性的受孕能力，不会导致不孕的。而且胡萝卜里面含有胡萝卜素是非常丰富的，因此如果吃的太多，有可能会造成尿黄、皮肤发黄等等症状表现。通常在停止使用胡萝卜之后，这些症状也会自己消失，并不需要给予药物控制，这些情况是不会影响生育的。
建议：平时也要注意食物的多样化，多吃新鲜水果和蔬菜，多参加锻炼，如果想要怀孕的话，先到医院做检查，找出影响怀孕的原因然后进行对症治疗。
